美文网首页亲子教育心理婚姻育儿
咨询手记|爱的争夺战之尾声:改变自己是对孩子最好的爱

咨询手记|爱的争夺战之尾声:改变自己是对孩子最好的爱

作者: 俞老师 | 来源:发表于2017-12-02 16:04 被阅读335次

昨天晚上是小A的第五次心理咨询。

我看到小A时,他正在操场上快活的踢球。他爸爸说,“小A念叨了好几次,说俞老师怎么还没来呢。”从好奇到抗拒再到喜欢,短短的五次里经历的变化就是孩子的成长,我喜欢。

我们顺利的进入意象,先查看了一下他的整体的心理状态,没有什么问题,于是就进入这一次的主题:调整他对作业的抗拒情绪。

小A看到的数学作业本是橙色的,语文作业本是紫色的,科学作业本是黄色的,只不过摸去都有点粗糙,大小同A4纸,厚度大约50页,作业本都是新的。作业本有点粗糙,表明小A对作业有点抗拒,但并不是很严重。比粗糙再严重一点的,是作业本皱巴巴,很破旧。经过调整,小A的作业本变得光滑了,小A对作业的态度有了明显的改变。小孩子的生命驱力是非常强大的,孩子越小,让他向好的方向改变就越容易。

调整了小A对作业的态度后,接下来就是要调整他对做作业的态度。

我让他想象,坐在作业本前面的小主人是什么样子的呢?阻抗开始出现了,他说看不到这个小主人。这也是预料之中的,如果都很顺利的话,就不会存在作业拖拉,不肯写的问题了。成功削除阻抗后,小A看到了作业的小主人是十来岁的小男孩,比较瘦,穿着干净整洁的衣服。

看到小主人后,对写作业抗拒的情绪虽有消弱但依然存在,当问到小主人会及时来写作业吗?小A说:“小主人出门旅游了。”问他,能回来吗?小A说,“不能,因为火车票已经定好了,是三天以后的。”我又问他,让作业本长翅膀,飞到到小主人身边,可以吗?小A说:“可以的”……接下来就顺利的接纳了写作业,然后小A表示作业写完心理很轻松,很舒服。我问小A:“如何把写完作业这份轻松、舒服的感觉保存在身体里的某一个部位,你会把它放在哪里呢?”小A说:“我把它放在心里。”

做完后,爸爸和我交流,说小A这几周在家里明显开朗很多了,和二姐两个人吵嘴的情况也少去很多。虽然只给二姐做了一次意象,但那次“全家福”的意象对二姐有极大的触动,对她的改变极大,她改变了,小A也改变了,两人的关系转好是很自然的事。

在用意象对话作咨询的过程中,我也发现,意象对话作为中国本土发明的心理咨询技术,还有很多不足。太多太多问题,意象对话没有给出解决方案。毕竟这门技术在中国诞生才短短二十几年,有的著述不过寥寥数本。在使用的过程中,我不断结合认知疗法、NLP等技术,创新出新的技术,这样才能更好的面对不同的来访者。这种不完善,说明了这门技术强大的生命力,也是我等运用这门技术人的机遇与幸运。

关于小A做作业不情愿,不主动,“像帮父母做一样”,我也和小A妈妈作了沟通,心理技术虽然强大,但也不是万能的,也不是神丹妙药,形成孩子某种情绪、情结,主要是家庭环境因素造成的,如果家庭环境因素不改变,单靠心理咨询师的努力也是很苍白的。家庭环境的因素,主要就是亲子之间的沟通环境,所以为了孩子,我们要努力改变自己,改变自己才是对孩子最好的爱。改变自己不良的生活方式,放下手机、离开电视,拿起书本,拿起笔;改变自己和孩子的沟通方式,放弃指责、打骂式教育,那用什么沟通方式?咦,你看了我这么多文章,还不知道我说的肯定是《意象沟通法》吗?打个广告,《意象沟通法》是本人原创的,最简单最有效的亲子沟通方法。不知道的,请看我相关的文章。:D

相关文章

  • 咨询手记|爱的争夺战之尾声:改变自己是对孩子最好的爱

    昨天晚上是小A的第五次心理咨询。 我看到小A时,他正在操场上快活的踢球。他爸爸说,“小A念叨了好几次,说俞老师怎么...

  • 咨询手记|爱的争夺战:苍老的少年

    给二姐做的《全家福》意象非常成功,取得了意想之外的效果。我正想连下两城的时候,没想到弟弟小A给我泼了盆冷水。 由于...

  • 改变自己!

    情商课之(一一三八) 改变自己! 爱孩子就从爱好自己开始,爱好自己就从改变自己开始。 ...

  • 对孩子最好的爱

    对孩子最好的爱是远离,你生下他,就是分开的两个个体,不再是你的私有品,他是做为人独立的活在这个世上,有他的个性,他...

  • 对孩子最好的爱是陪伴

    我们一直做着我们认为的对孩子的爱,衣食无忧就是爱的全部。用说教、打骂等简单粗暴速效的方式教育我们的孩子,而无...

  • 对孩子最好的爱是觉醒

    最近身边发生了重大事情,为处理这些事情,自己常常焦躁,无奈,逃避,抱怨,指责等各种情绪扑面而来。 更要命的是,宝贝...

  • 关注是对孩子最好的爱

    当今孩子是家庭的中心,每个孩子都是“小王子”“小公主”,但我们静心再来想一想,作为家长,我们真的关注到孩子...

  • 陪伴,是对孩子最好的爱

    2018年9月10日 星期日 天气多云 宁波 原创周记第16篇 朋友圈28条 本周又感觉过的好快好快呀,每周的复盘...

  • 对孩子最好的爱是尊重

    文/月蕾 <1> “小猫。”“我不是小猫。”“小狗。”“我不是小狗。”“那你是什么?”“我是人。”“小人。”“啊啊...

  • 陪伴是对孩子最好的爱

    儿子今年四岁了,我总会翻开以前的照片,看一看以前小时候给他拍的视频,看着看着就笑了,看到最后才发现四年好快,我变得...

网友评论

    本文标题:咨询手记|爱的争夺战之尾声:改变自己是对孩子最好的爱

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tavnbxtx.html