你有没有发现，进入职场后的你，很少花时间学习了？一是因为工作实在太忙；二是因为不知道学习什么；三是即使想学习，也总会遇到各种各样的困难。为了解决这些困惑，我们首先要转变思维，那就是正视遇到的关于学习的这些问题，不再以这些问题作为不学习的借口。
因为只有不断地学习，我们才能跟得上这个快速变化的时代，才能不断提高自身的能力，以便游刃有余地应对工作和生活中遇到的各种问题。那进入职场后的我们，该如何学习呢？
首先，我们需要明确自己学习的目的。只有明确学习的目的，我们才不会见别人学什么，自己就学什么。学习通常有两种目的，一种目的是自己需要学习，比如你需要解决某个问题；另一种目的是自己感兴趣，比如你喜欢画画，就找一些画册或绘画理论来看。
其次，我们需要明确学习过程中遇到的困难和问题。虽然每次学习时，我们都会遇到各种各样的问题，但是总结下来，我们会发现一些相似的问题，比如注意力不集中、学习拖延等等。只有解决了这些问题，才能让学习事半功倍。
最后，我们需要实践所学到的知识，将知识转化为解决问题的能力。也唯有学以致用，我们才能真正解决我们遇到的问题，而不是学了就忘了。
因此，在这里给大家推荐9本关于学习方法的书，希望你可以从中获得启发，用于指导自己的学习。
1. 《学会学习：从认知自我到高效学习》
《学会学习》
进入职场的你，还在用上学时所用的学习方法吗？如果你发现那些学习方法效果不好，有可能是那些方法不适合你。
为了找到适合你的学习方法，你可以试试作者斋藤孝在《学会学习：从认知自我到高效学习》书中提到的“性格学习法”。也就是说，无论什么样的学习方法，一定要符合你自身的性格特点。为此，斋藤孝不仅给我们分享了他独特的学习方法，而且还介绍了16位名人的学习方法，比如你在学习时总走神，可以试试斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”。
最重要的是，我们要找到适合自己的学习方法。这样你不仅能在学习时坚持下去，而且也可以取得好的学习效果。
2.《学习之道》
《学习之道》
当我们发现自己的学习效果不好时，除了方法可能不适合自己，还有可能是我们不知道有什么好的学习方法。为此，作者芭芭拉·奥克利在《学习之道》一书中，就给我们分享了好的学习方法，比如专注学习、运用回想、自我测试、战胜拖延等等。
提到拖延，你是不是深受影响？要想应对拖延，我们不仅需要在习惯层面改变自己，还要使用周计划、日计划来预防拖延。最重要的就是一到学习时间，就立即行动。
如果你在学习方法上还有其他的困惑，你可以看看《学习之道》这本书。也许你可以找到困惑你问题的相关知识，借由知识的启发，找到适合你的学习方法。
3.《跃迁：成为高手的技术》
《跃迁》
作为职场人，我们都知道学习的好处，可是要学习什么？是觉得什么有用学什么，先学了再说？其实这种学习在某种程度上脱离实际，不能立马用于改变我们的工作和生活。
有一种学习方法，即以问题为中心的学习法。也就是古典老师在《跃迁：成为高手的技术》书中所说，“你要学什么?答案就在于你要解决什么样的问题。”
遇到一个问题，就学习可以解决这个问题的知识，学完之后立马用于实践，验证该知识的实用性，这样就真正做到了学以致用。
4.《无限可能：快速唤醒你的学习脑》
如果你发现你的学习没有效果，那么你需要升级你的学习方法。这套系统的学习方法就是吉姆·奎克在《无限可能：快速唤醒你的学习脑》书中给我们分享的无限可能模式，即突破思维模式、内在动力、方法方式三个方面的极限，在这三个方面创造无限可能的状态。
首先，你得改变关于学习的错误的思维观念，这些旧的观念限制你，让你觉得自己不聪明、学不会；其次，你需要创造学习的强大动力，而不是等动力来找你；最后，你需要学会高效的学习方法，知道如何提高注意力、如何阅读、如何记忆等等。
如果你学会并掌握了无限可能模式，那你就可以学会你想学习的知识，掌握你想掌握的技能。关键就在于，你要学习并应用书中的知识，让这些知识改变你的学习效果。
5.《学习之道》
《学习之道》
这本书虽然与前面芭芭拉·奥克利的《学习之道》同名，但是两本书涉及的内容并不相同。这本书主要是乔希·维茨金的学习经历分享，更多的是关注学习过程中遇到的心理问题。
在《学习之道》一书中，乔希·维茨金分享了自己通过学习一步步成为国际象棋大师的过程。在这个过程中，他不断应对挑战，用练习面对失败。此外，他还讲述了自己从零开始，学习太极拳的过程。在这个过程中，他学会应对压力，管理自己的情绪，在一次次比赛中不断挑战自己。
我们在学习过程中，也会遇到类似的问题，比如觉得自己能力不行、遇到挑战会退缩、无法应对失败等等。通常这些问题很容易被我们所忽略，以致于我们学习效果不好时，认为是方法出了问题。
因此，在了解乔希·维茨金的故事过程中，你也许会深受鼓舞，找到解决困惑自己的问题的答案。最重要的是，你会更加明白，学习不只是学习知识，还包括在心理层面锻炼自己，让自己变得强大，迎接更多挑战。
6.《高效学习7堂课》
《高效学习7堂课》
我们都知道，低水平的勤奋并不能带来好的学习效果。为了提高学习效果，你需要培养一些能力，也就是秋叶大叔在《高效学习7堂课》书中所提到的定位力、框架力、精进力、联机力、复盘力、输出力、迁移力。
总结一句话来说，就是无论学习什么，我们都要“选好方向（定位），搭好体系（框架），请好教练（精进），善用网络（联机），多做总结（复盘），强化输出（成果），轻松跨界（迁移）。”
每一种能力的培养都离不开思维的转变，你可以通过转变思维，来培养高效学习的7种能力。最重要的是，我们要走出无效努力的误区，真正用学习来解决问题，改变我们的工作和生活。
7.《上手》
《上手》
当你想学习某项技能时，是不是觉得它太难，以致于每次只是想想？有一个方法可以帮你克服畏难心理，这个方法就是“上手”，也就是“要去哪里，就从哪里开始。”
在《上手》一书中，作者许岑给我们分享了“上手”一项技能的具体方法，即从微小处着手找到诀窍、去除遇到的障碍、从环境中寻求辅助、直接输出。以做饭技能为例，我们可以从着眼于一道菜开始。这里的开始不是练刀工，而是根据做饭视频或菜谱做一道菜。从学会做一道道菜开始掌握做饭技能。
关键是要克服畏难心理，真正着手去学习你想掌握的技能，而不是每次都觉得太难，总是轻易放弃。
8.《刻意练习：如何从新手到大师》
《刻意练习》
当我们学习了一项技能后，怎么才能更好地掌握，并做到熟能生巧？你也许会回答，要进行练习。可是光练习还不行，还得“刻意练习”。
在《刻意练习：如何从新手到大师》一书中，作者安德斯·艾利克森不仅指出一般练习与刻意练习的区别，还分享了刻意练习的原则。如果你想在生活和工作中运用刻意练习原则，你也可以从书中找到相关的建议和方法。
最重要的是，你需要谨记，刻意练习需要你走出舒适区，制定清晰的目标和计划，创建有效的心理表征，专注地练习，注重反馈结果。
9.《练习的心态：如何培养耐心、专注和自律》
《练习的心态》
我们都知道，要掌握某项技能，离不开练习。但是一提到练习，我们就会觉得它是一件苦差事。于是我们总想着找到速成的方法，以缩短练习的过程。
可是我们不得不承认，练习的过程是不可以急于求成的。因此，我们需要改变练习的心态。也就是《练习的心态：如何培养耐心、专注和自律》书中所说的，我们要关注练习的过程，以练习的过程为目标。因为只要我们专注于练习的过程，做好过程中的每一步，那么实现结果就是一件顺其自然的事情。
为此，我们可以参考作者托马斯M.斯特纳给我们分享的培育练习心态的法则。在练习时，始终以过程为导向，关注当下的每一步，刻意地训练自己。这样，练习就成了一件充满乐趣的事情。
学习方法书单
以上9本关于学习方法的书各有侧重，你可以针对自己遇到的学习问题，从中找到相关的方法和建议，亲自去实践，看看是不是可以帮你解决问题。
最重要的是，我们要学会如何学习，不断提升我们的学习能力。这样，我们就可以学会我们想要学会的知识，掌握我们想要掌握的技能，解决我们在生活和工作中遇到的问题。正如吉姆·奎克在《无限可能：快速唤醒你的学习脑》书中所说，“通过学习，我们可以解开思维模式、内在动力以及方法方式的束缚，让它们无限拓展，创造无限可能的生活。”
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