1、好习惯
坚持运动、打卡、听音频、写晨间日记，已经是每天的习惯了，周末写周检视也很快乐了。这都是好习惯。
（1）坚持写日记，每天早上七点前打卡，坚持听叶老师100讲。
（2）这周还是坚持了7天的室内运动。
（3）坚持参加公司周一至周五的早课学习。
2、学习
（1）这周学习三个检视和运动，只有不断地进行阶梯式检视，才能反思自己做了什么事情。坚持运动，也是时间管理中非常重要的一项。
（2）参加公司的营养学、中医课程学习各一节课。
3、工作
工作上，有规划地照顾两家店，年底比较忙，电话联系顾客过来备年货。
4、家庭
这周在给两个宝宝补过生日
天使18B2.0易效能第九周检视
母亲七十九岁生日，发了一个红包，给她老人家打电话。因快到年了，就不去陪她一起过生日，过年时再回去。她也在生日前打电话过来强调这个事情。
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