你真正要克服的不是拖延症

作者: 月亮在你的眼睛 | 来源:发表于2018-02-04 14:07 被阅读16次

你真正要克服的不是拖延症
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今日剽悍晨读分享的是《做事的常识》，主要分享了三个客服拖延症的方法：1、让任务暂时留白，当计划被打乱的时候不一定要强迫自己加大工作量或工作时间从而追赶上进度，可以选择性地跳过某个任务，保持原定的频率去做，这样自己的感觉会好很多，不会给自己太大压力。但是，如果是在逻辑上有承接关系的计划，比如上一个任务的完成度会影响或决定下一个任务的开展，这种情况可能不适合这种方式。2、把两个习惯杂交在一起。这个是双刃剑，找到两个适合的杂交的习惯，两个习惯可以相互促进，但如果没能坚持下来的话，两个习惯就都没能培养起来。3、想清楚不做什么。在做事情的时候不仅要思考哪些方式可以帮助我们做好这件事，还要思考一下，哪些事不能做、会阻碍我们。这样也能够提高我们的效率。

这些方法都很好，相信真正运用的话也能够克服某些人的拖延症。但是每个人的拖延症可能都会有不同的症状，如果一一去找出对应的方法那会累死的。也许拖延症只是现象，是不是我们心态上有了一些问题，除了拖延症以外可能还有其他的“并发症”，这才是我们需要思考和探索的。