中原焦点团队郑海燕坚持分享869天2020.11.4
348,读书约练
真是我们做父母的都是负责焦虑的,都是要不断操心的,尤其孩子面临人生关键时刻,比如中高考,找工作,结婚生子等关键阶段,我们会各种担心各种焦虑,为孩子遮风挡雨,实在是不容易,可怜天下父母心!
先看到,接纳情绪,同理共情,是呀不容易,是谁紧张,有什么优势,曾经用过什么方法,现在做的哪些方法比较有效,还能做些什么?
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真是我们做父母的都是负责焦虑的,都是要不断操心的,尤其孩子面临人生关键时刻,比如中高考,找工作,结婚生子等关键阶段,我们会各种担心各种焦虑,为孩子遮风挡雨,实在是不容易,可怜天下父母心!
先看到,接纳情绪,同理共情,是呀不容易,是谁紧张,有什么优势,曾经用过什么方法,现在做的哪些方法比较有效,还能做些什么?
本文标题:2020-11-04
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