今天终于有了自己时间，其实时间比较充裕了，上午8点以后时间就可以自己控制了。可是早上本想着一边吃早饭，一边用手机微信看书，可是呢，事实却大相径庭。
一边吃早饭，一边刷手机视频(微信短视频)，不知道为什么，现在不管什么APP都可以让你看视频，不知不觉就陷入视频里……
不知道自己的自制力怎么这么差，居然刷了一个一半小时，想想这后悔！本来以为卸载掉抖音，这种专门的短视频APP就可以避免自己浪费时间！可是还是断不了这种刷视频的方式虚度光阴。
以为下午可以踏实看学习资料了，可是中午看电视的时候看到一个好看的电影，刷完碗收拾完桌子就去看电影了！哎……
难道自己这么差的么？没学习，没读书……
记得之前计划5月早起学习或者看书一个小时的，可是这计划也搁浅了……
我这是怎么了，怎么才能避免这样虚度光阴呢？？？？谁来救救我呀(>_<)
不过每天坚持运动一个小时这个习惯已经养成了，可以说是雷打不动，一个月也就可能耽误1～2天！算算时间坚持了60多天了！
坚持运动
这个习惯我是怎么坚持下来的呢，我要把读书和学习习惯养成！加油吧O(∩_∩)O
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