1.人
参加部门例会,从一位同事身上学到了他的积极。取长补短,从他人身上学习优点
2.事
1)瑜伽普拉提练习一个小时,今天的体能消耗比较大,出了好多汗。
2)进行了一项任务的开展,前期准备的较充分,今天展开较顺利,真是印证了,凡事预则立,不预则废。
3)参加了部门召开的提效裁员准备会议,情况叫严峻,年前、年后一开工均提到这事,每个人背后都是一个家庭,希望危机尽快的过去,给到自己的启示是,任何时候,用心付出,积极踏实,结果导向,做出价值贡献。
3.物
1)阅读《一切都是最好的安排》,当外界的声音:指责评判,中伤,愤怒出现时,如果自己不接受,那这些外界的声音终会由发出者收回。
2)樊登听书《我们与生俱来的七情》
4.理
积思成言,积言成行,积行成习,积习成性,积性成命
感恩所有的遇见,感恩自己,感恩同事的支持和帮助,正心正念于正果。
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