紧随其后又感冒啦

昨天给大姐打电话说，“不去画画了， 又感冒了。”大姐说：“自己的体质也是不好， 看着挺壮，也是经常不舒服，每次去值班照顾老人后，总是嗓子痛。”不知道是不是这个年龄段的原因。

这几年，自己的体质确实有些差了，可能是先天不足，后天也没有跟上，一直以来饭量总是不大，又喜静少动。年轻时还好，随着年龄增长，身体状况明显不如以前。

前几天老公感冒了，只是流流鼻涕。这两天就中招发烧了，其实这就是常态。每次都是这样，只要老公感冒，我必然紧随其后，而且还要发烧。

刚刚放开时，大部分人都阳了。一般人都是发烧两天就好了。我是高烧了整整四天才退， 而且退烧后又是各种后遗症，吃中药折腾了整整一个月，直到现在还常常失眠。

说多锻炼身体吧！去跑跑步，跑步以后也是感冒，试了两次，放弃了。锻炼也是因人而异吧！

现在真的不用去特意的锻炼了。搬家后，出门就像进城，走到公交车站点也要20多分钟，下车后走到目的地又要二三十分钟，就当做散步了。

近来天气热了，大家都不带口罩了，周围不断有感冒的人，心里还是有些担心二阳，毕竟个人体质不同。

总想抽空去调理一下，一直没空，希望过段时间可以去。