✔心最灵 叫心灵
周老师说，心一变世界就在变，心就是这么玄妙。用心灵的办法来治疗疾病，疾病就显的微不足道。
共振的力量不得了，心情的共振也一样不得了。只要真的相信，大家齐心一样灵。信息水能治病是因为有成百上千或更多的人都相信，但常常只有一时功效。只有自己心的清静才有一世的功效，但一时的功效也有用。
原来“心诚则灵”，就是心灵。
我之前报过一诺那边的冥想课，老师是一位留学德国的博士。她要求学员们一起做云冥想，一定要在会议室里一起做，能量场比较足，冥想的效果会更好。
在同频的社群或圈子里做同样的事也是共振的效果。在007的写作社群里，我一个写作小白能持续写将近三年时间，也是因为社群有自然形成的能量场，有强大的共振的力量。
先被影响，再去影响别人，也就是先修好自己的心，修心治病，再去影响身边的人一起修心。
✔面对灾难
周老师说，人生的灾难早来比晚来要好，因为年轻时体力不错，多承受一点灾难未尝不可。晚来的才是福报，是真福——大器晚成。
年轻的时候发达，是前世的福报大，年老有福说明修心的功夫高。福报来的时候千万不要乐。
当灾难来临时要做到以下几点：
一要生欢喜心，感谢心。
二是要找到因果。
三是保持平静的心态，静观其变。
四是顺其自然。
挫折磨难能度化人，圣人会主动迎接磨难。最大的灾难能促使我们最大程度的改变命运。
事情越乱越是要平静对待。
小时候因为是女孩住在奶奶家被完全忽视，我就离家出走去了外婆家，因此得到了外婆和几个舅舅的疼爱现在回想起来我感谢奶奶的重男轻女。也是因为她的轻视，我上学的时候一直成绩优秀，被看见并重新被家里亲戚宠爱。
工作的时候遇见难缠的供应商，和喜欢问10万个为什么的领导，发现在跟他们打交道的过程中我的能力也得到了提升，是应该感恩的。
我也感恩建筑市场在前几年走了下坡路，让我在50岁的时候还能觉悟和警醒。这个年龄还不算大，还能爬起来继续往前走，或者换个赛道去学习。
生命中遇到的所有挫折都是我们的福报，同时也要找到遇到挫折的原因，修心修因果，保持平常心保持践行，保持长期主义，会带来改变和进步。
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