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今天的某个瞬间，我突然想到，从我开始找工作到现在，已经快一个月了。我的内心突然有种焦急的感觉。
但是此时的我，并没有沉溺在这种焦虑感中，而是顺着这种感觉，去思考我为什么会焦虑。顺着感觉，我发现了我的真实想法：我知道我的同学大多数都有在做着一份工作，现在的情况下，没有找工作的困扰，而我目前知道一个工作不久的同学，也在将近一个多月的时间里，成功找到了工作，而一个月眼看就要过去了，虽然在这期间也收到过offer，但是我一直没有找到自己想要去做的工作。
在我自己看清自己的想法过后，我内心的焦虑感减轻了很多。我忽然明白，我陷入了与别人对比的泥沼中，还好，我停止了挣扎，避免了越陷越深的糟糕后果中。我庆幸自己对自己的想法有觉知。
对于与别人对比产生焦虑感这件事，我的思考是：我得清楚我为什么会产生与别人对的想法，我仔细思考之后得出的结论是：我对自身以及外界的想法给自己带来的压力，通过与别人对比产生焦虑感，从而得到想法释放的一个过程。用我找工作的例子说明就是，在这将近一个月找工作的时间里，我觉得自己受到了来自家人的不理解，面试官的不认可，同学们都不用烦心找工作这件事的错觉等一些自我想法的压迫，导致自己无意识地与别人进行对比，产生焦虑感，从而进行自我分析，让想法得到释放的一个过程。简单来说就是，一个念头给我带来的焦虑感，让我进行深入思考以及更加看清自己，借此释放了焦虑也得到了观念的升华。
因为我平时有写思考日记的习惯，所以在梳理想法的时候，我有了新的想法，我发现，焦虑感除了让我反思自己之外，没有任何意义，所以，我决定，当下次我再次产生焦虑感时，我要做的是，先平静内心，然后想清楚焦虑的原因，之后告诉自己，焦虑感没有任何意义，此刻浪费时间焦虑，还不如思考如何解决问题来得实在。因为我设想了一下，如果处理不好焦虑所带来的后果，我会为了赶紧入职，而从事一份不是十分满意的工作，之后可能因为没有热情，很难再坚持做下去，之后要不是痛定思痛选择跳槽就是继续痛苦地在职场挣扎，然而这两种结果都不是我想要的。既然焦虑带来的后果又将我引向了找工作的结果，那我此刻何不放送一点，让自己的内心归于平静，让思路清晰起来，深入地去思考自己要走的路，而不是去烦恼。
当我认清了这个事实之后，我的想法也发生了变化，因为我看到了焦虑为我带来的积极的一面，而不仅仅将视线局限于焦虑带来的心理上的不安感，我不再抗拒焦虑感，而是去探求原因，思考出路。
我很开心，我是有觉知的，我很感恩，我是积极的，我要更加积极地去生活，去找到一份自己喜欢的工作。
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