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文 | 柒筱胭
今天看到一个等式,如果1等于原地踏步,比1大一点就是进步一点点,比1小一点就是退步一点点。假如1.01代表每天进步一点点,1.01的365次方就等于37.8。
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如果你一直在原地踏步,那么1的365次方仍然是1,可见一天努力一点点的人,一年下来将比你多36.8。如果日积月累,每天进步一点点将会有不小的收获。
俗话说,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。如果每天进步一点点,我们将会离梦想越来越近。所以,我们无需急躁,无需焦虑,只需要每天坚持做为梦想服务的事情,每天为梦想努力,总有达成的那天。退一万步说,就算到时还未达成梦想,我们回头看走过的路时,看到我们将原地踏步的人甩出好远,心里也是很有成就感的。
1. 感恩自己创造的不可思议的今天。
老公一直是出奇的懒,总是可以突破我的底线。心里经常不平衡的我,就想,他懒我也懒,这样谁也不吃亏,然后家里就一直保持的乱糟糟的。
可是昨天看到一句话,优秀的人不但要具备管理自己的能力,还要具备管理家庭的能力。虽然现在还不是优秀的人,但是我一直在向优秀的人努力,不能让管理家庭这一项成为我的减分项。于是我就调动我的脑细胞,分析老公的特点。他虽然懒,但是好胜心强,更好面子,至少不愿意在大家都看得到的明面上没我做的好。以前我做了很多家务,他都不知道,也不承认,所以我的家务记录表就这样诞生了。
我准备8月开始,每天做一件家务小事,然后记录上去,这样我做过的事情就会有记录,让老公看到我那一栏,公平起见,他也得做一些家务事写上去。等慢慢执行起来之后,再做一张坏习惯捕捉表,如果哪个的坏习惯被抓个现行,就帮另一个洗内衣做为惩罚。
感恩自己想到这么好的,让家庭慢慢变好的办法。
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晚上的时候做完了《富爸爸穷爸爸》的思维导图,并打孔,放在了读书笔记里。思维导图的纸是A4的,本来笔记本里放不下,但是我做了折叠之后就放的下了,需要看的时候把折叠的部分打开就可以了。感恩动手能力超强的自己。
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抱一抱每天都在努力的自己,给棒棒的自己点个赞。
2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察。
领导给我和另一位同事一起配笔记本电脑,但是需要写研发设备购置申请书,另一位有点忙不过来,所以需要我写。从来没写过这些东西,上网找了一下,写了一个雏形,领导看了脾气不太好,调了一堆毛病,有点责怪我写的不好。
若是以往的话,我可能会责怪自己,应该先自己把格式调好了再找领导看内容的。但是学习了Amy宝宝的21天爱上自己之后,我发现自己已经改掉了责怪自己的习惯,玻璃心也慢慢坚硬了起来。我对自己说,没关系,修改一下就好了,你已经做的很好了。所以心情一点也没有受到不好的影响。最后申请单也顺利签字上交了。
感恩自己觉察到了这份情绪,亲爱的自己,我跟你在一起,感恩你的不离不弃,我永远陪伴着你。
3. 感恩爱人。
每天早上都和老公一起打乒乓球锻炼,觉得光打没意思,所以就和老公堵洗内衣,输了的就帮另一个洗内衣。这样比赛打球有意思多了。
为了家庭变的越来越好,我列了家务记录表,发老公看,老公说,“哼,看谁做的多。”老公还建议把名字改亲切一点,感觉太陌生了。哈哈......
感恩老公,我看到了你的包容,看到了你的理解,看到了你的可爱。
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