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在这个喧嚣的年代,如何不那么茫然?

在这个喧嚣的年代,如何不那么茫然?

作者: 安东城 | 来源:发表于2016-12-28 13:10 被阅读0次
“道理很简单,只怪我们想得太多”

不知道什么时候开始,习惯了在睡前和早起时打开手机,浏览一个又一个的APP。从微信到微博,从百度到优酷。上一分钟还在被一对明星的恋情感动地稀里哗啦,下一分钟又变成经济学大咖,研究起中国经济未来五年的走向。仿佛突然之间处在了资讯的洪流中,被自己变幻的情绪裹挟着,随意切换着注意力。就这样,花在手机上的时间越来越多,有时候晃过神来,已经是屏幕在提醒电量不足了。

一开始乐于看到各种各样的观点,听到各种各样的声音,觉得有用的都收藏了,分享了,可后来重新点开去看的却几乎一个也没有。相反,我发现自己变得越来越茫然失措。

迷茫的状态

偶然翻看自己朋友圈相册,看到2014年5月16日的文字:“道理很简单,只怪我们想的太多,每一天纷扰的思绪万千,情绪变幻,却不够力行,不够专注,不够坚持。我们身边不缺阿Q,缺的是阿甘。”之后的半年没有更新过动态,到了2015年又恢复老样子,刷起了朋友圈。回想那半年,我在做什么呢?除了周末去培训机构代课,其他时间都在背《新概念英语》,后来又去了西安新东方应聘英语老师。

比较自己从前的经历,我在思索如何在这个喧嚣的年代,让自己过的不那么茫然。下面是我的几点想法。

一、 先明白你是谁,你要什么

我们每个人的时间都是有限的,及早的了解自己,可以帮你节省很多时间。

佩尔斯在他的《讽喻诗》里写道:

你应当知道
 神希望你成为什么样的人
 和在人类社会中占居什么位置

卢梭在《论人与人之间不平等的起因和基础》也写道:

“在我看来,在人类所有的各种知识中,对我们最有用但是是我们掌握得最少的,是关于人的知识。”

虽然我们每一天要做的事情很多,但趁早弄清楚自己的性格和未来的方向,却显得更为重要。

性格测试的软件有很多,但只能作为参考,因为里面的题目大多比较模糊,选项并不一定代表你的真实心意。我的建议是可以回顾自己从前的经历,以及身边朋友对自己的评价。我们小时候涉世未深,表现出来的性格大多能反映你的自然本性。而朋友和你长期相处,作出的评价也比软件要靠谱一些。

如果你是一名老师,并且发现这个工作特别契合自己的性格,那就要努力提升自己的教学技能和对教育的认知。如果你发现当老师只是当初听从了父母的安排,完全违逆自己的本性,那你该做的不是继续刷明星八卦,而是要么你改变工作,要么为工作改变自己

二、给自己定一个小目标,并设定期限

很多人清楚自己想要什么,却依然浑浑噩噩,不思进取。通俗来说,比如你想娶一位白富美当老婆,那你要做的不是每天闲了躺着看《十万个冷笑话》,而是弄明白白富美会嫁什么样的男人,并全力以赴朝这个方向迈进。

2014年的时候,我为了练好口语,顺利应聘西安新东方,给自己设定的目标是用一年时间把《新概念英语》第二册背100遍。我是怎么安排的呢?这本书一共96课,分4个单元,每个单元24课。我先把1~24课每天背一篇,然后开始尝试着一次把这24篇课文全部背下来。这样背了50遍后,就非常流利了。

接着是25~48课每天背一篇,再连起来背50遍。等4个单元照这样做完,再尝试用三天时间把1~96课连着背一遍。然后把时间缩短,从三天到一天,到8个小时,到5个小时,再到最后3个小时就可以把96篇课文全部背下来。这样断断续续我又背了50遍,加上前面的正好是100遍。从2013年11月13号背第一篇课文开始,到2014年11月8号,差不多刚好一年。

同样,如果你有志于写作,但是文笔还比较生疏,也不要着急,可以先试着每周读本书,并写一两篇文章,把能支配的时间都利用起来。刚开始1000~2000字的文章,写上五、六个小时都是很正常的,不要怀疑自己,因为前期有很多时间都要花在储备材料和整理思路上。

路是自己走出来的,从一个小目标开始
三、与其等待贵人,不如学会自我管理

很多做事浑浑噩噩的人,都有一种“等待”心理。等待一个贵人出现,等待一份美妙爱情发生,等待一个生命的转机来临。这种“等待”能让自己对目前的浑浑噩噩保持无限度的容忍和原谅。很多人把大把时间花在肥皂剧和网络游戏,也有这种心理,“与其保持迷茫,不如消遣时光”。

其实,与其等待贵人,不如学会自我管理。李嘉诚在14岁被迫辍学谋生时,一方面紧守小工的角色,坚持把每样交托给自己的事做得妥当出色,一方面绝不浪费时间,把任何剩下来的一分一毫都购买实用的旧书籍。那个时候是没有人能看得起他的,会看相的同乡都认为他“眼眸无神,骨架瘦弱,未来恐难成大器”。

当发觉自己染上肺结核时,李嘉诚在全无医疗照顾之下,下定决心,对饮食只求营养不求喜恶、适当地运动并注重整洁卫生,捍卫健康和活力。很多年后,李嘉诚在谈“管理的艺术”时说:

“思索是上天恩赐人类捍卫命运的盾牌。很多人总是把不当的自我管理与交厄运混为一谈,这是很消极无奈并且在某种程度上很不负责任的人生态度。”

在这个一小时不看手机就觉得与世隔绝的年代,更需要我们的自我管理能力。注意力经济时代,网络资讯无孔不入,经常在做正事时,我们无意点了一个链接,就被吸引着看下去了,然后,一个又一个搜索、链接,注意力被牵引着无法自拔。这就需要我们把工作学习和娱乐放松的时间严格界定开,工作时主动屏蔽掉干扰自己的信息源。

新东方俞敏洪老师因为工作需要,每天要和大量的老师、学生、管理层、创业者交流。他日常的工作已经非常繁忙,所以他每天集中在晚上一段时间用电脑回复大量的微信、短信和邮件,并且手机在晚上十一点定时关机。同时他还坚持每天的阅读、写作、单词复习。

良好的自我管理,能让你的工作和生活更有效率,让人生进入良性循环,不再陷入日复一日自怨自艾的泥潭。

认清自己要成为什么样的人,把大的方向分成一个个小目标去实现,并且学会卓越的自我管理。这样我们就能逐渐摆脱茫然,把生活过得充实又恳挚。

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