感谢那个一直以来努力向前、不放弃的自己

呼、吸、静坐，冥想、弯曲、伸展、扭转、倒立、放松，三个小时愉快而享受的时光，久违了的感觉。

混一天和努力一天，看不到任何差别，三天看不出任何变化，七天也看不到任何距离，但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同。

没有坚持，你永远不知道自己有多优秀，力量在一天一天的体能训练中逐步增强，从轻盈的推起斜板、双脚灵活的跳到两手之间，再到今天的倒立及各种变体，这些我以前仰望的体式，都在慢慢地解锁，感谢那个一直以来努力向前、不放弃的自己。