早上开始听武志红全能自恋108讲的课，看到小羊姐（“我是艾小羊”）写的一篇文章：被李雪琴调侃的苏芒，到底做错了什么？居然这么契合。
我仅就小羊姐文章中的事例来拆解一下苏芒身上是怎么体现全能自恋的。
全能自恋的4张面孔分别是：
全能自恋：我是宇宙唯一的神，世界必须按照我的意愿运转。
全能暴怒：意愿被拒绝，神变成魔，面生出毁灭欲。
彻底无助：暴怒不能表达，就会转过来攻击自身，让自己不能动弹。
被害妄想：不能动弹时，会觉得所有不顺，是外界一个魔鬼害的。
来看故事。
01跪地求天晴
在三亚搞活动时，忽然暴雨倾盆，苏芒的员工劝她使用第二套方案，苏芒的回答是，没有第二套方案，“雨必须停”。“然后就真的是趴在地上开始祈祷，用全部的专注力，然后雨呢就停了。”苏芒盯着《人物》记者的眼睛认真地说。
另一次是去年慈善夜10周年，那天橙色警报，到了4点多忽然下起大雨。“真的是水泥地，我‘啪’就跪下来了，心里念，必须要停，一定停。差不多有20分钟，等我站起来出去的时候雨就停下来了。” ——《人物》
这段太可以了，百分百的全能自恋，我是宇宙唯一的神，世界必须按照我的意愿运转。
02不穿秋裤芒曾因秋裤崩溃
苏芒上《鲁豫有约》，说时尚人士不应该穿秋裤。这句话引起的巨大争议，一度令苏芒失眠、抑郁，甚至想过跳楼。直到一次在飞机上遇到鲁豫，鲁豫告诉她life is a package，生活是一个背包，不能只要好的，好与不好你都要全盘接纳。
人们很难相信一个位高权重的公众人物，承受能力如此脆弱，并且这脆弱的承受力，仅仅靠一句鸡汤就能立刻治愈。
当全能自恋没有被接住，能量转成黑，或向外攻击为全能暴怒，或因不敢表达而转向攻击自身变成彻底无助。这在许多暴力狂或强在身上可以看到，他们处于支配位置时，显得无比强大，但处于被支配地位时，会瞬间脱力一样，变得瘫软无力。
03她为人诟病的时尚品味
她为德云社打造了一组宣传片，这组由陈漫掌镜的时尚大片，充分体现了苏芒对时尚的理解——与美无关，甚至与文化、修养、品位无关；钱、只有钱的味道。
《了不起的姐姐》扑街。小羊姐评论道：你玩得转明星，却玩不转观众；你玩得转资源，却玩不转人心。
全能自恋可以成为一个巨大的推动力，推动人去追求卓越，但这时的卓越，是没有创造力的。原因是：纯自恋推动的追求卓越本质上是为了追求权力，聚拢资源，防止弱小被宰割，这时的追求卓越是为了避免死亡。也就是说，权力驱动着的卓越，内核是死亡焦虑，而创造力意味着生，是死亡焦虑的对立面。
04芒姐的“内卷”价值观
苏芒强势输出了与“内卷”完全相反的概念：欲望太高，惰性太强所产生的竞争压力，只要大家更加努力，就会避免内卷。
一位负责人回忆苏芒的崩溃，说：“我觉得这个世界上真正能吸引她的，就是她要做得比别人好，包括这个晚宴。她当时的崩溃也是因为她已经参加过前一个晚宴，她能看到我们的东西，她已经知道没别人好。”
“我觉得如果我不在亢奋状态中，我就不是在最好的状态里”，苏芒所崇尚的这种价值观，在只想躺平的年轻人看来，不仅过时，而且可恶。
孤独的全能自恋，必须伴随着深度的焦虑。能看得出苏芒工作狂背后正是深度焦虑的体现。自恋维度，也可以称为力量维度，权力维度——纵轴和关系维度，也可以称为情感维度，道德维度——横轴，这两者共同构成了人性的坐标轴，但对于苏芒而言，她只有一条坐标轴，就是权力，成功，金钱，向上奋斗的动力来源都来源于此。
05救赎的出路
羊姐给出的出路：
浮华世界容易给人一种错觉，以为梦想永生、人气永在。其实每个人，或早或晚都要接纳自己的平庸——人不可能拥有神力，所谓神力，是时代、机遇甚至平台，恰巧掉落下来的幸运种籽。
个人的能力只是让它发芽、成长，而不是改变潮水的方向……当我们认识并接纳个人的渺小与卑微，真正的、不被外界左右的幸福生活，就会到来。
武志红老师给出的解题思路：
粉碎全能幻梦，回到大地上过普通人的生活。将能量从死亡焦虑转化成生能量 ，在关系中驯服全能自恋，体验到生命的美好，就会生机勃勃，充满创造性，热情和爱。
全能自恋的对立面不是不自恋，而是活在关系中。
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