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12.26志玲:内在不变,外在根本不会变(咨询手记)

12.26志玲:内在不变,外在根本不会变(咨询手记)

作者: 志玲觉知生活 | 来源:发表于2019-12-26 07:29 被阅读0次

孩子在生活中遇到困难,按说最应该告诉的是最亲爱的妈妈,可是,当孩子知道,这样只会让妈妈担心,只会招来妈妈的一顿责备时,孩子真的很为难,要不要告诉妈妈。

12.26志玲:内在不变,外在根本不会变(咨询手记)

孩子在害怕,恐惧的时候,按说最想得到的是妈妈的支持,可是为了不让妈妈担心,为了不被妈妈责骂,孩子也选择了一个人默默的深夜里煎熬着那份恐惧,孤独,不被爱的感觉。

很多时候,我们就是这样,只能关心到孩子外在身体好不好,吃得饱不饱,而孩子内心的恐惧,孤独,完全没办法体会,也错过了很多和孩子深度连接的时机。

孩子害怕自己不沉稳,却总是会因为毛躁而顾此失彼,甚至伤害到自己,越不能接受的也越成了自己的卡点。

因为不想面对那个挫败,努力的想要做得更好,不断的想要证明自己,却因为用力过猛而纠缠在里面。

12.26志玲:内在不变,外在根本不会变(咨询手记)

每一个孩子都想做得更好,每一个孩子都希望让妈妈满意,妈妈不开心,孩子就觉得是自己做错了什么。妈妈说她命不好,孩子马上觉得是自己不好,没有给妈妈争气,哪怕是这么想讨好妈妈,也依然处理不好和妈妈的关系。

我们忘记了,除了和妈妈对抗,除了关闭自己的心,不理妈妈,还可以直面自己的脆弱,当我们能停下来,不对那些情绪起反应,陪伴好自己的脆弱,给自己时间放松,在平和中看到的是爱,是开心快乐。

孩子走完过程说看到了欢声笑语的自己,无拘无束,快乐的自己。

境由心生,内在不改变,外在根本不会变,不管怎么努力,依然是不快乐的,依然是缺失的,会陷入一个又一个不被爱,不被尊重的故事里。

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