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孩子拖拉磨蹭:父母学会这三招,帮助孩子告别拖延

孩子拖拉磨蹭:父母学会这三招,帮助孩子告别拖延

作者: 陆北老师 | 来源:发表于2019-05-10 17:31 被阅读7次

    说到陪孩子写作业,很多家长都能吐槽一整天。孩子总是各种磨蹭,放学回家之后,只要没有大人跟在屁股后面催,孩子就不写作业。或者明明只要一小时就能完成的作业,孩子却要写仨小时。这仨小时,还得玩命地跟着屁股后面催。

    磨蹭的孩子碰到急性子的父母,就是“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”的真实写照。而且作业天天有,父母也就跟着天天崩溃。正如网友的戏言:陪孩子写作业,时刻要备着救心丸。

    玩笑归玩笑,想要解决孩子拖延的问题,我们先要弄明白,孩子为什么会拖延。其实拖延非常常见,据调查75%的大学生认为自己有时拖延,50%承认自己一直拖延,而拖延在小学生和中学生中发生情况则更为严重。大家一般都认为,是因为孩子年龄小,不自觉,对学习缺乏兴趣。

    ​说到这些,家长们都有一肚子苦水:孩子难教不省心、费尽力气孩子还是不听话……不过先别急着抱怨,孩子年龄小,不爱学习确实会造成磨蹭,不过这并不是问题的关键。更主要的原因其实是家长,大家都知道,在孩子的成长过程中,父母的影响特别大。所以,孩子做得不够好,父母才是关键。如果父母不改正,磨蹭就会伴随着孩子的成长。

    可能你要问,家长怎么会造成孩子拖延呢?下面我们就来看一看,父母的哪些行为,会在不知不觉中,促使孩子形成拖延的习惯。

    1.家长包办所有事情

    此前在美国,有一首《妈妈之歌》爆红网络,它的歌词翻译成中文是这样的:“起床,起床,快起来!去洗脸去刷牙,记得梳头!是你的衣服你的鞋,有没有在听啊?会热吗?会冷吗?你就这样穿着出门吗?到底有没有在听我说话?离电视远点,开小声点,吃饭别玩手机!今晚不准玩电脑!……”

    看完歌词,有网友笑称,原来全世界操心的老母亲都一样,从孩子起床开始唠叨,一直唠叨到孩子入睡。可是尽管妈妈一直在催促,孩子却完全不上心。原因其实很简单,所有的事情,家长都一肩担了,孩子根本没有机会自己做。

    就拿写作业来说,老师每天布置的作业,父母都会记得清清楚楚。回到家,又会连续发出指令,先写数学,再写语文,做完作业就背英语……然后还会全程陪同,直到完成当天的学习任务。

    著名教育家蒙台梭利说过,自诞生之日起,儿童就在逐步摆脱对他人的依靠,最后要求自己在精神上也达到独立。

    但是有一位事无巨细替孩子安排的家长,孩子的独立意识就会被压制。写作业时丢三落四、拖拖拉拉,也就顺理成章了。

    2.完美主义的家长“逼”孩子用拖延来被动攻击

    前几天朋友跟我说,儿子写作业的时候又和外婆闹别扭了。仔细一问才知道,外婆是个急性子,而孩子有点粗心。这下每次孩子一写作业,外婆的唠叨就停不下来。一会是:“你这道题算对了吗?”一会说:“你这字写歪了,擦了重写!”

    说了几次之后,孩子开始磨蹭,语文作业一个字写很久。看到数学题,就等着外婆报答案。外婆一看孩子不好好写作业,火冒三丈。然后一老一小就掐起来了,互不相让。

    其实,因为家长总是挑剔,孩子用拖延来对抗的行为,在心理学上称为被动攻击。纽约大学医学中心认为孩子的被动攻击就是,表面上遵守制度,实际上消极抵抗。

    负责研究孩子被动攻击的专家SigneWhitson,罗列了典型的被动攻击行为,其中就包括:父母的要求越多,孩子完成的结果越差;拖延(吃饭慢、上学迟到、做事磨蹭)。

    和大人在一起时,孩子是弱势的一方,一旦有了冲突,孩子很有可能开始消极抵抗。所以在责怪孩子拖延之前,家长需要检查一下自己,是不是对孩子过于严格了。

    俗话说得好,先完成后完美。孩子的学习刚起步,不可能每次落笔都达标。面对这种情况,家长不能太着急。要求严格是好事,但严格并非不允许孩子出错,而是出错之后去纠正和提高。

    3.家长总是不停增加任务

    很多孩子有边玩边写作业的习惯,对此大人们往往表示不理解。其实这和我们上班是一个道理。很多人都有这样的感觉,就是在单位干活越快的人,活儿反而越多。有人就学会了摸鱼打混,因为活儿是干不完的,所以慢慢干反而更轻松。

    对于有的孩子来说,可能是一样的情况。因为做完作业,家长看时间还多,就会布置其他的作业。在这种情况下,孩子选择一边玩一边写,写完作业就到睡觉时间,也就不会再有额外的任务。

    所以有的时候,明面上看起来是孩子三心二意,其实是孩子用拖延的方式,来消极抵抗父母给出的超量任务。

    既然知道了以上的做法,会间接导致孩子养成拖延习惯。那么家长又应该如何做,才能避免负面影响呢?

    首先,放手让孩子独立。

    美国儿童心理学家鲁道夫·德鲁克森曾经说过,不要替孩子做任何他力所能及的事。

    在写作业这件事上,家长应该明白,这是孩子的任务。在有需要的时候,家长可以帮忙,但是责任应该交由孩子自己承担。

    比如说,老师布置的作业,家长不负责记录。回家之后孩子自己做作业,家长只询问孩子是否都做完了,不动手替孩子检查。如果有其他的任务需要家长配合,也应该由孩子向家长提出来。

    一开始,孩子一定会有疏漏。可能会忘记做某些作业,也有可能记错了内容。这时候家长要沉住气,心平气和地和孩子说清楚,这件事是他负责,所以后果也由他承担。

    除此之外,家长还有可能因此受到老师的批评,被认为不关心孩子。所以建议提前和老师沟通,说明情况。和老师一起,帮助孩子建立独立的意识,会事半功倍。

    想让孩子独立,最重要的就是家长放手。我们在抱怨孩子不能自己独立作业时,需要先想一想,是不是我们剥夺了孩子自主完成作业的机会。

    其次,用成长型思维给孩子成长的时间。

    现实中,我们大部分的父母,习惯了成人的节奏。总是特别着急,一分钟都等不得。容不下孩子的慢,更容不下孩子的错。

    可是作为家长,我们应该知道,孩子就是孩子,不应该用成人的标准来衡量。对于学习,孩子是新手,我们要从内心接受这个事实。也就是孩子可能会做不好作业,也可能会犯错误。

    斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克博士,在《终身成长》中提出了成长型思维,拥有成长型思维的人,相信能力可以通过专注和努力来发展。我们在教育孩子时,就应该用成长型思维去对待。

    比如对待孩子写作业犯错,成长型思维不是不允许出错,而是不断努力直到没有错。就像写文章一样,好文章都是改出来的。《红楼梦》是公认的优秀作品,但它不是一挥而就的,而是曹雪芹经过无数次修改,数易其稿才写成的。

    如果孩子写作业犯错,家长不必着急。可以等孩子完成作业之后,带着孩子一起找问题,一起来慢慢提高。我们需要给孩子足够的时间来成长,而不是一开始就做完美主义者。

    第三,学习要张弛有度。

    由于升学和就业的压力,家长难免焦虑。这焦虑体现到孩子的学习中,就是让孩子做没玩没了的作业。其实我们都知道,人能连续专注的时间是有限的,相比成人,孩子能专注的时间更短。

    ​那么,如果想让孩子集中精力,高效率地完成任务,最好的办法,是劳逸结合[l4] 。每天放学回家,孩子其实也很疲劳。所以与其要求孩子一直写作业直到睡觉,不如和孩子说,写完作业就可以去做他喜欢的事情。画画,看电视或者玩一会游戏。

    在兴趣的驱使下,不用家长催促,孩子会以最快的速度去完成作业。当然家长也要注意两点,一是要对孩子的作业量有一个大概的评估,另一个就是对孩子的作业质量要有要求。

    这主要是为了保证必要的作业量,同时防止孩子因为急着去玩,应付作业。确保了这两点,就可以放心让孩子去休息了。短暂的休息,是为了更好的出发。张弛有度,会让孩子能更好地学习。

    总之,想让孩子跳出做作业总是拖延的怪圈,家长首先要弄清楚,孩子是因为什么拖延。首先得自查,有没有事无巨细替孩子打理所有的事情,有没有总是完美主义去要求孩子,或者总是给孩子不可能完成的任务。

    而解决拖延的根本,就是从家长做起。我们要懂得完全放手,让孩子学着为自己负责,从精神上独立。而家长需要做的,就是为孩子提供必要的帮助,合理安排孩子的学习和休息时间,然后陪着孩子一起慢慢成长。­​


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