学习内容
第三章 如何利用心理特点激发动力
六、重塑自我价值的四种金句
1.沟通句式 2.赞美句式
学习思考
人与人之间的问题绝大部分是因为不良沟通。因为每个人所站的角度不同,看到的东西也不同;一方认为自己是权威、有力量,用自己的力量去否定对方。因此,有效沟通需要走出自己的角度,先认可对方,然后再把对方引入自己的角度,让对方认可自己,要说这样一句话:“你说的对,在你的角度是那样的,我这样理解你看可以吗?”这样既认可了对方,又可以把对方拉入自己的角度,对方一般会开心地说,那你说说看。这样就可以进入有效沟通频道了。
这个句式需要反复练习,注意使用的熟练程度和使用时的状态。用得越多,沟通越容易;用得越多,进入潜意识,才能自动化用出来。
在赞美别人时,要避免简单说你真棒!要学会使用赞美的公式:
赞美=描述事实+挖掘事实的正面意义+情感表达
即:第一步:描述事实,说出值得赞美的事实;第二步:挖掘意义,找到事实的正面意义,如乐于助人的高尚品格,做事细心,有责任感,讲卫生,关心集体,能力很强,诚实,坚韧的毅力,独立性强等;第三步:表达情感,如我为你自豪,为你高兴,我很欣赏你等。
是否学得会赞美,绝对不取决于技术,而首先是取决于心态。要有一种花苞心态,能从不足中看到正面的意义和价值来。
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