自律运动第三天

今天早早就起床了，因为要去送一箱货，所以没去九里河湿地公园打卡。

送货任务完成后，我就直接去单位上班了。洗好红枣、茶杯里放满水、一切准备就绪。

站在窗前，看了下时间还早，又望见窗外楼底下有一同事在健走，于是我也就下楼追赶一起同行，我俩沿着厂区四周跑了起来。

一圈、二圈、哎呦呦，运动一下感觉还是挺累的，在接近二圈的位置看下时间差不多了，我俩就慢慢地边走边拍打着双腿，以此作为拉伸运动，最后就直接上楼了。

今天一天都很忙。所以，这就算是自律运动第三天吧。

昨天拍摄于单位 昨天拍摄于单位 昨天拍摄于单位