边界感

我老家东北，大家有事没事的唠唠嗑，难免家长里短的都会涉及。比如子女的收入，婚姻，恋爱，同样也包括七大姑八大姨家的了，是大家茶余饭后的谈资。我这么说可能有点以偏带全，当然不是所有的东北人都这样，但我家和我身边的亲戚朋友有很大的倾向是这种。

我老公家，就明显边界感要清晰一些。不会经常八卦，但婆婆偶尔也会聊，比如姑家妹妹生了二胎了，还是龙凤胎，其中一个在医院保温箱里呆了几天。大家就接着说，那是不是很贵啊，仅此而已。我没太说什么，如果换做我家，我可能会说，大龄产妇之类的话题。还会说他们真勇敢，真敢生。但在婆婆家，我们不要二胎公婆做了很大让步了，对于这个话题不敢提，更不能质疑人家大龄生产了。

我觉得边界感不强大概的原因：一是边界不清，二是无力捍卫。

从小就被边界入侵的习惯了，毫无隐私可言。我是80年出生，全家就住一个炕，直到我们出去上学。偶尔放假回家只是觉得挤，也没有觉得有啥不方便。

其实我是一个边界感不强的人。我老公也是，大差不差的就行了。我们俩都是觉得捍卫边界可能挺麻烦的，得花不必要的精力，或者说需要勇气，所以能忍则忍，都是无力捍卫的类型。

记得当初租房时，奇葩女房东的各种要求，我老公悉数答应。我忘了具体什么原因和房东吵架了，他反倒一个劲儿的推我，示意我别叨叨了，怪麻烦的。

最近睡眠的原因，我每天晚上用手上劳宫穴拍打对策脚上的涌泉穴。他都是催我赶紧在9点前完事，以免影响邻居休息。反而楼上邻居的各种噪音，都是晚10点以后的，我和他说，他说你不用听不就行了吗？

有一次我在淘宝买的黑巧克力，没太在意就选了100%不含糖，结果吃了一粒简直太苦了，我立马申请退货。他说你都吃了你还申请退货？我说我不吃我能知道是苦的吗？

其实我就是懦弱的性格，他更是有过之而无不及。女人都希望能找到一个坚实的肩膀依靠和撑腰。但每次需要依靠的时候他都不在，这也是我对他鄙视的原因。代老师在讲座中讲过衡量亲密关系的九个维度，其中一条就是人格对等。亲密关系最有毒的一条就是鄙视。后来我慢慢消化，觉得自己都是不敢惹事的类型，有什么理由去鄙视他呢？我自己有恐惧，却不允许他有恐惧，这明显是不对等的。当初自己选择的时候也是看他人好，踏实才走入婚姻的。那种霸气十足的，可以依靠的，自己又怕驾驭不了不是吗？

跑题了。武志红老师在《自我的诞生》中，关于如何守住你的边界，有明确的防御手段：

不含敌意的坚决；

从小事开始拒绝；

尊重事实，驳回情绪；

这是我的事，那是你的事。

希望后面的工作生活里，逐渐建立边界意识，既能守住边界，又能不破坏关系。