一直以来都会伤感,触景生情或是因为别人的几句话顿生忧伤,跑完步我好像并没有想象中那么忧伤,也不必那么自怜,尽量让自己放空,一种得到的满足感,努力以后的安慰的释放,我可以,我可以不那么忧伤,我可以做到,并且可以跑的越来越好,越来越快。
记2017长春马拉松参赛小记 徐行20170522 2017年5月21日,是一个值得关注...
今天晚上下班很晚了,也太忙了!浑浑噩噩的回到宿舍,想起来今天还没有跑步,心里又纠结起来了,不过还好,最终行动...
很多人跑步是因为它可以带来健康,可以带来完美体型,可以杜绝赖床,可以一天充满活力,可以夜晚做个香甜的梦…… 这些都...
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一直以来很惧怕体育,从小别人翘首以盼的体育课对我来说就像噩梦一般。一来是因为我性缓慢,跑不快,二来是因为从小到大几...
人生的第一次完赛全马就我而言 是单腿不适时另一条腿支持拖着身体跑; 是双腿不适时腹部核心引导身体着艰难地跑; 是每...
跑步7个月了, 决定从这周开始做一下每周记录,当以后跑步只是习惯, 可能就忘了当初一些细微有趣的感受。 周二和四是...
>>>>分享几点感受 01、跑步最爽的几种感觉①跑完后目标完成与大汗淋漓的成就感;②跑后大腿与小腿肌肉拉伸的酸爽感...
跑者是一个孤独的行者 不管是在赛道上打圈还是在路边蹒跚 脚步一直是在前行 跑者也是一个修行的难僧 无论在肌体内的打...
“去蓝莓基地完成五公里生态跑?” What?5公里,太没有挑战了吧?当我第一次看到跑团里的报名链接,兴趣缺缺。知道...
本文标题:跑后感
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