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放下了什么

放下了什么

作者: 补德 | 来源:发表于2020-02-02 10:48 被阅读0次

总说修行一切是放下,放下了什么?大多说是念头,执着有念难入空。但是明明知道,为啥放不下念头?因为念头大多是渴望追求等等感受,形成了能量,能量不出去不行,于是通过念头不断释放,可是新的念头还会产生能量,于是形成了死循环,念念相续不断,直到累崩溃。许多文章说不要管,念头对战念头更乱,可能量压抑着就落入了潜意识。莱斯特特点是释放能量,从感知入手。我觉得是个好办法,同时理念也要通,不与万法为侣!

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