每个人都是生活的主角,你创造什么样的人生脚本,你就会演绎什么样的人生故事。丰富的人生脚本将会让你成为一个魅力无限的演员。
我是谁,我们的身份决定了我们要演绎的故事,但我们往往固着于一种身份,习惯于一种单一的策略应对不同的关系,从而产生一些关系里的不愉快,演绎一段悲伤的故事。当我们随着环境的变化,角色的切换,而寻找自己新的应对策略,把焦点放到“我”身上,在关系里用积极的语言,身心动起来,表达爱表达期待,将会创造一个和谐幸福的故事。
做生活的主角,看到关系里的“我”,看到关系里的界限,还有关系里的“我们”,变换不同的姿态,保有自己的界限,尊重他人的人生,拥有真正成熟的亲密关系,生活还会不美好吗?
今天我是自己的主角,最近一段时间感觉有点疲惫,这个十一假期一直在演绎着各种角色🤭,好像一直没有独处的时间,好久没有诵读,也没有安安静静的听曲品茶,今天一天就静享时光流淌,喝喝茶,听听曲,诵读自己喜欢的作品,好惬意的一天,感觉很幸福🤗🤗🤗!
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