人生目标关键词:家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标:家庭/提升/健康/美丽/
进行中的学习:《正面管教》11\12 pd课后践行73\100 阿德勒个体心理学19\23 阅读计划22\100
*纪念日*我要成为一名有影响力的家庭教育指导师
今日安排:晨间日记、思维导图分享稿、正面管教11章精读、心理学两节、运动{九点一线10*2、振臂200*2、平板60s*2、快走30分钟}、每日英语1\100
昨日未完成事项:正面管教11章精读、预估时间不足
昨日多完成事项:无
家庭事件—14h
和老公带娃的一天,开心^.^
提升事件—220min
晨间日记30min^.^
研究七个人物之一(最想成为的那个人)60min,明确目标^.^
小群早会35min,思想碰撞有收获^.^
公众号25min^.^
武志红两节心理学70min^.^收获能量
事业事件—2min
收到金宝贝的入职电话,确定29号正式入职^.^有些激动
健康事件—30min
睡22:40, 早起4:10,早睡早起,午睡25min
晨间:搓脸,捏耳朵、伸展、梳头,大椎穴,振臂,九点一线10min、米字操,喝温水,交替脚刷牙,健康早中晚餐、两杯黑咖啡
睡前:深呼吸、回顾三目标,时间安排,第二日安排
美丽事件—27min
九点一线20min
振臂5min,平板2min
理财事件—便当盒178元,宝宝海苔105元,储蓄保险10747元,宝宝重疾险665元
事业事件:
利用一个小时的时间研究贝妈(我5年之后想要成为的那个人,她在正面管教的成就和速度让我特别向往,她的讲课风格我十分喜欢,她现在生活状态就是我五年之后想要成为的样子),2010年正面管教传入中国,2014年贝妈开始pd之路,然后联合TTT,开始职业讲师之路(与之前的工作经验相关),前期主要通过新浪博客、微信公众号做宣传,线下开公益讲座、为学校老师公益讲课,举办读书会这些活动积攒人气,后来通过大v店在网上圈粉无数(我是其中之一),线上线下的正面管教听过三位老师的带领,她是我最喜欢的讲课风格(主要原因是她对于阿德勒的深入学习)。向她学习的主要困难是距离,她在成都,但是有很多城市都会联合开课,最近的是北京,最近的一次学习是10月份。如果上班的话担心学习时间不自由,新单位是否好请假也待定,所以还不能确定下来是否去学习。
让自己离梦想更近的办法:去上贝妈的课,以她为师。
昨天收到金宝贝的入职电话,时隔一年再次开启工作,一份全新的工作,内心充满期待,也有些紧张(现在考虑问题会比较全面)
工作目标:
1,尽快转正,努力学习培训体系的课程,成为新人的top one
2,参加职级考试,让自己尽快开始上课,获得锻炼的机会,同时获得物质回报
3,尽快让自己的收入超过付给保姆的工资,积累自己的梦想程积金
为什么做这份工作:(这些让我充满热情的工作&遇到困难时可以坚持下去)
1,接触孩子、家长,积累经验及客户
2,系统学习关于孩子的理论
3,获得讲课的锻炼机会
4,自己孩子上早教优惠
5,锻炼自己的英语,为孩子3岁开始二语习得做准备,同时也为自己学习pd做准备
6,转正的话会去上海总部培训,有机会见到杨老师
预期困难:
1,会有一段时间(大概三个月)需要跑车(坐公交上下班)去总店参加培训
2,前期工作比较忙,精力不足会影响照顾孩子、家庭和学习
3,中午需要带午饭,需提前准备
4,新店开业,宣传活动会比较多,做好加班的准备
5,人际关系的处理,环境适应等
可以应对的措施:
1,利用在公交车上的时间听书(音频课)进行学习,充分利用时间
2,休息时采购一周食材,晚上提前备菜
3,中午休息时间吃饭、午睡、学习英语
4,可能的情况下早睡早起,4点早起,确保早晨的学习时间
5,做好培训期需要大量学习的准备,主要精力投入的地方,此外更多的关注孩子的家庭
提升事件:
小群开会:本周磨课主题“黄金赞美五步法”以后磨课主题更倾向于家长喜欢听的方法论(但是其中的道理自己首先一定要弄懂)
输出渠道:小群、朱老师群、写作输出(即将开启自己的日更坚持100天)
美丽事件:
杨老师语录——如何不负岁月?就是回头望,给十年前的自己说:姑娘,这十年我帮你过得还不错。
成功日记(鼓励自己):
1,收到嘉妮老师的邀请,在十三期思维导图开营仪式上(千聊平台)做分享,很开心很激动。嘉妮老师说我是十二期学员里坚持的最好的,是我的努力和坚持为自己赢得这次分享机会。
2,做了20分钟站墙、400个振臂、60秒平板支撑两组,为自己的健康和体态而努力,坚持,加油~
3,新发现的咖啡特别好喝,你总是能发现好东西~
4,你开始关注自己的内心,和自己独处,写下自己的梦想和努力的事情,让自己离梦想靠近一点点
5,平板支撑可以坚持60秒,与开始的10秒都坚持不了相比进步实在是太大了,都是你自己努力的成果!
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