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提前上班的心理准备

提前上班的心理准备

作者: 燕语微浅 | 来源:发表于2021-12-05 07:24 被阅读0次

    周一就要上班了,到那天为止,宝宝还差一天才双满月,心理还是紧张的,担心去工作时间太长,宝宝在家里挨饿。

    最关键的是我要提高工作效率,不把工作带回家。我有严重的拖沓的习惯,总是不着急,到最后特别急。

    我可以每天早上把今天要做的事列出来了,做到心中有数。条理清晰了,才可以做到有条不紊。

    我还需要一周前做一个本周事件安排。就贴在衣柜上,每天坐起来就可以看到。

    我要养成宝宝晚上好好睡觉的习惯,首先我自己就要时间规律话,按点儿上床,按点儿睡觉。

    是前有准备,事后不慌乱。

    早上起床:6:40

    给娃喂奶、穿衣、洗脸。

    7:00我自己穿衣,刷牙,洗脸,上厕所。

    7:30吃饭。

    7:40出门。

    这个只是大概,估计我会经常变动。其实我心里已经乱了。

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