“夏天就是要多出汗!”
“心静自然凉。”
可是那要看是什么情况,像今年这种大热夏天,多地最高气温超过40度的情况,出汗和心静并不能助你凉爽,反而会让你得病:热射病。
这个夏天,四种,宁波,上海等地相继出现因为热射病而死亡的案例。
有老人只是因为家中空调坏了没及时修理,就导致自己身体机能出现问题而身故。
而那些在大夏天仍要在太阳底下劳作的建筑工人,外卖员等,可没有空调可以让自己凉快一点。他们也是热射病最先找上的对象。
什么是热射病?
简单来说就是重度中暑!
如果长时间暴露在高温高湿环境中,身体调节功能就会失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,严重者会超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍(例如谵妄、惊厥、昏迷)及多器官功能障碍的严重致命性疾病,是中暑最严重的类型,一旦发生,死亡率极高。
所以夏天,最好还是要避开一天中最热的时间从事户外工作,如果实在避不了,也要注意防晒和补充水分。
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