复盘身体课的感受！

刚刚看了在身体课上，老师给我的回复，还是很感动的！

1.我确实是不太容易能听得进去别人的话对我那种！

听别人的话=伤害=要杀死我！

所以我拒绝和别人链接，我以为我和别人说话着的链接着的，但是实际上，我还是活在自己的世界里，自己表达自己的，很少能听进去别人说的话，哪怕是我很喜欢的老师，也不行！

我只能用自己的感受去敏感的捕捉我想要的东西了！只能这样了，现已感受为主，慢慢的再把理性的东西给弄起来，所有的理性的信念都是要建立在感受的基础上的！这是我一直以来的方式！

2.身体羞愧法则

今天才知道羞愧是和行动力有关的一个感受！

我的身体是羞愧的，我羞愧的不敢见人！

我的心理也是羞愧的，我羞愧的不敢做任何事情，我不敢和任何人链接！

我的身心都是羞愧的，我会给别人带来灾难，会给别人带来痛苦，我是一个罪孽深重的人，我拒绝链接！拒绝和任何人链接！请你们都要远离我这个罪孽深重的人！让我一个人苟且偷生的活着！