饮食：两包荞麦面、一个苹果、两百克火腿肠，2升左右水。
运动：壶铃100个，2024年累计运动260.86公里(还需要运动460公里完成年度目标720公里，完成8月目标100公里还剩93公里。)
体重：140.1斤(8月目标体重130，还需减10.1斤到130斤)
支出：39.4(含好医保和生活必用品的囤货)
收入：0.8 收益：0.08
截止当日月支出：73.56(8月支出预算1500)
净负债：–36122元
短视频输出：视频号发了1条视频(8月累计6条，完成8月目标发100条短视频还剩94更)
文字输出：只有这篇复盘日记
输入：刷视频号和公众号，阅读《精进写作》和《成为作家》，电视剧《全世界都在等你们分手》看完了24集。
今日满意度：2
今日做的关键选择：昨天约的一个关于客服的面试，今天我放鸽子了。
今日成功日记：1.没开空调 2.昨天视频号收益0.08，再少也别放弃，坚持才能迎来爆发。3.有运动
今日不足：公众号没有更新。
今日感悟：昨天放弃了新工作，我不后悔。记住了，不要以后回想起来又后悔放弃了。
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本文标题：★2024.8.3日复盘★ 星期六 晴
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