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我重新定义了“内向和外向”

我重新定义了“内向和外向”

作者: 翟兆帅 | 来源:发表于2019-09-27 23:55 被阅读0次

我到底是一个内向还是外向的人?

曾经困扰了我很久的一个问题,在有了某个新的想法后自然破解了,如果你感兴趣,跟着我一起看一看吧~

矛盾的起源

一般新朋友认识我之后,都会说我是个比较外向的人,我可能会给他们一种很健谈很放的开的样子;但我一直以来给自己的判定是我就是一个内向人。

两方面不断冲击,导致我有点矛盾。

小时候,我一向最怕的就是与人交流。碰到老师和家里认识的邻居都是能躲就躲,也真实的经历过和女生说句话就会脸红。

后来到了高中,我开始进入另一个阶段,和认识的朋友一起会变得很外向,不过细想一下那个时候用闷骚称呼更合适。

再到最近几年,我比较反感自己内向的性格,开始有意识的培养,不断认识新朋友,喜欢和陌生人聊天,锻炼在公开场合讲话,然后可能就给人留下还比较外向的性格。

所以,这就很矛盾,很长一段时间我都在想我到底是一个什么样的人。

换个角度,豁然开朗

直到后面,我想也许是我的方向错了,不会有这么矛盾的人存在,也许我们的问题是从一开始的出发点就不对,所以,我试着重新定义一下内向和外向。

内向外向的区分在于,获取能量的方式倾向性。

在这里,引入一个能量的概念,我相信每个人都是有一个能量场的,你的能量强,心态就好,能量弱可能就进入低估,能量是个动态的变化过程。

能量的获取方式有很多种,看电影、运动、和朋友聊天等等。我们选一种维度,把能量的获取分为内部和外部。

内部即自己独处获得的,看书、看电影、静坐之类;外部即更多的接触外部的人,参加社交活动和朋友吃饭聊天等。

我对内向和外向的人定义是:

内向的人更多的是从内部获得能量多,外向的人更多的是从外部获得能量。

那么,这样看,我是属于一个地地道道的内向型,我喜欢独处,享受独处,但同时我不排斥对外的交流,只是前者获得的能量更多。


今天的话题属于自己的一个心理矛盾问题,直接把问题的出发点打破了,给了自己一个答案,不说严谨靠谱与否,至少我不再纠结了。

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