运动饮食打卡 2023-03-10

相关文章

• 减肥打卡

  8/28 饮食记录 运动打卡

• 

  坚持学习

  打卡第一天，懒人桌上床，以后要每天打卡学习，运动，健康饮食。今天来大姨妈没有运动，学习完成，饮食Get

• 

  2017-10-20

  在这里开始运动减脂打卡啦。会有饮食和运动记录

• 

  【今日复盘】

  ＃今日运动： ＃今日总结： 控制饮食打卡✓ 多喝水+玫瑰花茶打卡✓ 控制午休时间打卡✓ ＃今日日记： 今天好热，忽...

• 

  本周继续锻炼——3.15-3.21周检视

  1.早睡早起和健康饮食； 早起打卡；早睡打卡 中餐每天在食堂吃，健康饮食 2.养成锻炼的习惯 保持运动，早起连续锻...

• 

  2020-01-05

  365天自律打卡第5天20200105 践行运动，健康饮食，早睡早起打卡计划。 开始新一年的运动模式。 今日跑步1...

• 

  饮食运动打卡-第02天

  份量是一件不大容易控制的事情，今天的早餐多下了两抓米，结果导致中餐也得接着吃地瓜小米粥。 近来又有久坐不动的趋势，...

• 

  饮食运动打卡第04天

  今天去运动和聚餐了。 快步走，风景很美，心情也跟着美起来！ 聚餐很开心，我是那种聚餐结束回家后就饿的人，因此估计是...

• 

  好好吃饭是件重要的事！

  从10月24日起，开始为期42天的饮食和运动打卡。今天是预热，对于饮食和运动小白的我来说，一切都是从零开始。 预备...

• 

  21天减肥训练营|每日打卡示例

  从5月14日开始，一直到6月3日，咱们21天减肥训练营的成员们都要进行每日的饮食和运动打卡喔。 饮食打卡是用薄荷记...