暑伏在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。其实暑伏就是我们常说的三伏天,是我国旧历中一年内最热时期的表达形式。分为初伏、中伏和末伏。大多数年份暑伏都是四十天,一般是7月到8月份。
所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。
按照农历的说法,显得繁琐一些,每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

今日入伏,今年三伏天共40天,7月16日初伏,8月26日出伏。“伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志着一年里最炎热的时期。俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。
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