当孩子在外遇到挫折向父母倾诉时父母应该怎么做

孩子在外遇到了困难，受了欺负，感到悲伤，无助，回到家向父母倾诉，却被父母数落一顿:“谁让你不听话？你无能，活该！”

孩子遇到挫折，会让心里脆弱的父母感到失控，父母无法面对自己的焦虑，于是情绪迅速转化为愤怒，指责都是孩子的错。

父母因孩子的行为失控暴躁时，要有一个意识:自己内在“受伤的婴儿”被启动了。此时，我们应该把能量集中向内，觉知自己的情绪感受，安抚自己的“内在小孩”，而不要去外在处理孩子的问题。孩子是帮助父母走向自我认识的桥梁，有意识地逐步提升觉知力，是做好父母的“根本法”。