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管理行动 20220919 晨间日记

管理行动 20220919 晨间日记

作者: 吴伯符 | 来源:发表于2022-09-19 07:10 被阅读0次

不管是自律,还是自鸡,有效的是去管理那些可视化的行动,而不是管理那些说不清道不明的意志力。
具体怎么做呢?目标目标还是目标。
不过不是用smart法则,而是从自我出发提出制定的目标一定是适合自己的。

  1. 符合自己当下的能力——自我评估。
  2. 符合自己内心的意愿——自我觉察。
  3. 符合可行动、能实现——自我鼓励。
    遭遇挫折的时候怎么办?——实况转播,看回放,关注行动,避免情绪。

所有道理中最重要的环节就是行动,道理懂再多也过不好这一生的关键,是没有行动,所有的理想都要靠行动来落实。
【下一步行动】
管行动,可视、有效

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