2023/3/3
晚十早六第二十三天
睡：我的天，我好像一天都办不到晚十早六了，要不要改计划呢？好像是三点才睡。
起：六点半闹钟响，七点才爬起来，跟手术的一天，快三点才下手术，累。
饮食：有好好吃饭，但晚上好像忘了吃，半夜饿得睡不着。
微习惯：
1.睡前看一行书（手机、网络文都不行）：×
2.吃饭时只吃饭：×
不过我的闹钟到货了，手机不带上床，从今晚开始！！！
2023/3/3
晚十早六第二十三天
睡：我的天，我好像一天都办不到晚十早六了，要不要改计划呢？好像是三点才睡。
起：六点半闹钟响，七点才爬起来，跟手术的一天，快三点才下手术，累。
饮食：有好好吃饭，但晚上好像忘了吃，半夜饿得睡不着。
微习惯：
1.睡前看一行书（手机、网络文都不行）：×
2.吃饭时只吃饭：×
不过我的闹钟到货了，手机不带上床，从今晚开始！！！
早上六点钟闹钟响了，赖床赖到6:10爬起来去升旗值日。因为今天开始新课表，所以生完旗以后我就回办公室了，第一节7:...
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昨晚22:34分熄灯，手环检测是23:21入眠。今早5:02自然醒。因为一直对晨会稿心心念念，没有提前备好...
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本文标题：晚十早六--1023
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