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《个人成长的6条元规范》之积极主动自我翻译

《个人成长的6条元规范》之积极主动自我翻译

作者: 沐陽泓謹 | 来源:发表于2018-06-07 15:53 被阅读0次

〇、引言

今天我想早起,没有起来……
今天我想自己做饭吃,最后还是点了外卖……
今天我要提前半个小时到公司,结果还是像往常一样,踩着点进公司……
我想要学ppt,没时间……
我想今年去旅游,没时间、没钱,算了吧……
看到别人开网店挣钱了,自己也想做,没方法放弃了……

为什么自己定了那么的目标就是实现不了?为什么自己总是陷入相同的困境中?为什么别人能做到的,我却做不到,我并不比别人少什么啊?

为什么你总是陷入同样的困境中呢?

既然这样我就带你进入一个新的世界,这个世界有一位老师——永澄老师,他称这个世界为成长者的世界,他会带着我们一起进步,长成我们想要的样子。

一、成长者的第一必备特质“积极主动”

乍一看,这个不是好简单,没什么特别的,只要干什么时候积极一点,主动一点,这个谁都会说,谁都会做,有什么可强调的。

如果我告诉你这个简单的词语后面是有套路的,你想学么?如果看这里你已经没兴趣了,那你就关了这个网页吧,这里不适合你,连基本的好奇心都没有,谈什么的积极主动,我看是天方夜谈。

首先说说“积极主动”的来源。在生物进化论的角度来看,我们的大脑会对外界的事物产生一种反应叫做——习惯性防卫,这个反应让我们在进化过程中得以生存,却在自我发展中成为了绊脚石。而我们所说的积极主动正好是要与这种反应作斗争,我们要驯化它,使它成为我们进步的助手。

说要驯服它,有一个好方法,我偷偷的告诉你,这里有一个套路——甜面包热汤。想吃不,这可是美味的精神食粮。

再高级一点,就是去阅读《思考,快与慢》,我没看过,不知道是什么情况,这都是永澄老师说的。

二,四层次“积极主动”

第一层:意愿

这个好理解,就是想做什么和不想做什么。这个是基础,所有的进步都必须依赖这一点。如果一个人真的不想做一件事,他对于这件事没有任何的期待,他就根本不会有这方面的意愿,外部环境怎么变都不行。比如买笔记本,有人喜欢苹果,有人喜欢联想,如果你让喜欢苹果的人去买联想,他会有一百个拒绝你的理由,但是他买苹果只需要一个理由就行,就是这么简单。

对积极主动的意愿就是向好的一种期待,希望自己能比现状再好一些,当你想要改变的时候,自然会出现一些意愿。

第二层:资源

这里永澄老师提到“资源匮乏论”、“资源充足论”,这个对应者一种穷人思维和富人思维,穷人思维就对应的是当你想要干什么的时候,首先想到的是自己得先拥有多少再想的是自己能获得多少,这样的思维导致的就是当你越没有什么的时候,你就更加难以获得更多的内容,相对的富人思维则相反,他先考虑自己要什么,然后再穷尽所有资源寻找符合的条件,最终达成目标。

举一个简单的例子,非常常见的,学做菜。很多人会在一开始就放弃,他们给自己找的理由差不多都是我刀法不行菜切的不好,我掌握不了火候,菜抄的没味道,我掌握不了调料怎么调,味道掌握不了,这看似都是困难,但是克服它真的没什么难的,就像我很小的时候就学做菜,那时候没有考虑这么多,知识觉得好玩,就试着做,结果还不错呢,只是越来越精进而已。

再说说这个资源,很多人到这一层就卡主了,真的是太可惜了,他不知道,只要自己的意愿非常的强烈,能撬动的资源是自己完全不能想象的。

第三层:选择权

这一层怎么样理解呢?
这个要回到“甜面包热汤”,模型中,在模型中有一个“小我”,我们称之为motivation——动机,这个
小我对于外界的刺激三种习惯,熟悉的用老套路,不熟悉的“逃避”,一般熟悉的计算,计算能通过,记忆这个套路,计算不通过继续“逃避”,这时候就会出现这样的情况。

有意识的大脑.png

如果你的大脑是经过主动训练的,你就能启动理性进行分析,而不是直接给出一个行为。

如果你已经具备这样的能力那么恭喜你,你已经让很多的人望尘莫及了。

第四层:自我决定

这个层次是最高层次的“积极主动”,这个可以表达为,你想要成为你期望当中的样子,并因为达成而感到满足。

在小说《唐家三少》中唐三从小就梦想着能复兴唐门,而他也一直不断的努力进步,并最终战胜教皇,在星斗大陆建立伟大的唐门,这样的一种激情,就是一种自我决定的极致表现。

如果你能在很早就确定自己的兴趣爱好,并且找到自己的三观,这样你的积极主动则表现的非常的明显。秋叶大叔在公众号《说,谁动了你的高考志愿?》 中推荐过一本书《蜀汉兴衰五十年》,一位12岁的孩子叫吴奇霖写的,这样的主动是不是够吓人,怎么样,懂得为什么习惯要从娃娃抓起了么。

三、后记

此文虽为原创,可主要思想还是来自《永澄:积极主动,一切成长的第一保障》,我只是做了翻译工作,水平有限,不要见怪,如果你要看精华,还是去读原文。最后还是隆重推荐一下我们的永澄老师,一位老妈子型高能成长人士,如果你想要了解他,请扫码关注他的微信公众号

永澄老师.jpg

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by沐阳泓谨
2018-6-7

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