每天进步一点点！3月早起复盘

我是3月6号参加的格格早起成长营，目前早起已经坚持27天了，说真的真没觉得自己能坚持这么久，以前我最多3分钟热度吧。开始我定的是5点半起床，但是刚开始几天身体不太适应，觉得自己太着急了，就改成6点左右起来了。

每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘

6号到31号早起这些天我有时候因为起早后宝宝惊醒哭闹，要我搂着睡，所以我也会靠着她偷懒睡个回笼觉，或者在被窝里听用耳机听网络音频课。

在早起的这些天里我都做了什么呢？

手帐

每天起床洗漱完毕后就是写手帐，每日清单罗列好，那时候还没上班，记的都是日常事务，比如今天带宝宝打疫苗，带宝宝早教，阅读哪本书，听哪个网络课之类的，我把之前囤的网络课做了统计，做成图，根据对现有自己的需要程度来安排学习，这样我就不会盲目的今天学这个，然后忘了学到哪了，明天又找另外一个学，最后什么都没学到。

每天进步一点点！3月早起复盘

手帐是每天都有在写，不写不知道，原来自己的这么丑！从17年开始我就想写手帐，知道今年3月才开始真正的写，我居然以为自己一开始就能写出简洁好看的手帐，不过写手帐简洁美观不是重点，重点是规划自己的生活，管理好自己的时间，我就晒我觉得没那么丑的几页吧！上午带宝宝出去玩，回来摸黑拍的照片，略黑略丑～

每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘

对于写手帐我现在已经能慢慢坚持下去了，不间断，听说有21天养成习惯，我觉得真是能养成，我以前写手帐最多3天就不了了之了，这次最久，从3月4号开始的，快有1个月了！

每日一画

早起后的另外一件事就是画画，我小时候很喜欢画画，家里有很多画本被我画满了，可是并没有往这条路上走，多年没画，根本无法起笔，其实我本来也只是个爱好，根本不会画，都是乱画的，现在我也是临摹别人的画，自己现在还是脑袋空空，不知道画什么，我觉得我画画应该是缺少思考，没有灵魂思考的临摹永远不会有进步，这是我这个月每天画的，觉得临摹的很丑，还是多思考才能画出属于自己风格的画……以下多图预警

每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘

网课学习

这个月最专注学习的是关于如何写文案的网课，刚好我去上班就需要写文案，开始没上班时是早起听课，后来上班去了，调整了早起后的学习，在上下班路上和午间休息时听课，目前听了10节课了。对于我这种写作很差的人来说，不说写文案了，就连写这篇文章都写的乱七八糟。不过经过一些课程学习后，自己对文案有了更具体的了解，不会像以前那样盲目乱写，抓不住客户心理，文案写作还是有很长的路要走。

每日一拍

每天给我大闺女拍一张照片，记录她每一天的成长变化，这个想法是看了群里小伙伴琥珀发的简书才有的，于是也开始拍起来。坚持每天拍，以后做个动图，看看她的变化不知道会是怎么样的心情，没有拼图，所以先放几张大图，下次我拼图发上来

每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘 每天进步一点点！3月早起复盘

运动

开始早起后打算运动的，但是动作太大会影响宝宝睡觉，我们是出租房合租的，所以刚开始做了两天停了，直到21号，我加入了趁早王潇潇洒姐的100天塑身训练，晚上下班回来跟着她训练15分钟，今天是第10天，虽然每次动作不会像潇洒姐那样标准，强度也没有她大，只能慢慢跟上，开始身体吃不消，10下来最大的感受是这15分钟过的越来越快了不像第一次训练那样像训练了一个世纪一样，希望每天进步一点点！

每天进步一点点！3月早起复盘

亲子关系

之前有段时间很烦躁，脾气很不好，宝宝有很不听话，我很容易对她大发脾气，把宝宝都训哭了，事后又后悔不已，想要改变自己，每天在手帐上反思自己，不断提醒自己，给自己心理暗示，教育孩子不能靠吼，你想要孩子怎么样首先你自己就要是什么样，你天天发火，孩子以后也学你，没耐心乱发脾气，我看手帐后面的反思里，发脾气的次数真的少了。而且我现在也经常提醒自己心胸一定要开阔，不要太在意纠结一些事，我女儿的性格就很向我，想改变女儿就先改变自己。

4月目标

以上做的事情继续坚持

阅读禄薇的书，买回来啦，这是给自己早起的奖励，关于居家设计，为下半年交房装修做准备。先就写到这里，今天一天被女儿缠着，陪玩陪睡去了！

每天进步一点点！3月早起复盘