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减肥日记-Day117

减肥日记-Day117

作者: 木青就是我 | 来源:发表于2021-07-16 22:53 被阅读0次

    早 牛奶麦片 麦当劳的派和豆浆 一大早热量超标了!中午可以少吃了!

    午 餐厅

    晚饭麦当劳青花椒半鸡的鸡翅和一块儿鸡肉 一杯豆浆

    还是要坚持!今日体重54.7这还居高不下了!明天加油!明天一定有聚餐!不能再吃了!

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