其实，每个人都希望拥有一个最强大脑，可以过目不忘，快速的学习，吸收知识，大大节约你奋斗时间，关键是要健脑，让你的大脑运转起来。今天跟大家分享三个健脑方法：
健脑1：按摩涌泉穴。每天可以在睡前用手掌搓脚心100次，直到发热。
健脑2：梳头时候，可以用梳子也可以用手指，梳时候从百会穴也就是头顶端，往四周梳，也是一百下。
健脑3：闭上眼睛，用手指敲后脑勺，力量不要太大，轻轻地敲，相当于给大脑做按摩了。下手太重容易敲成脑震荡，切记。
坚持练习，不仅可以健脑，让大脑越来越聪明，同时还可以预防老年痴呆。
这是今天学到三个方法，希望看到这篇文章的人都能耳聪目明，脑力十足。
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