一张图读懂一本书。每天进步一点点。
《自尊》：1.有缺点不可怕，可怕的是你利用缺点对自己进行毁灭式打击的方式。2.错误能够促进成长、改变认知。3.没有人比一个完全蒙在鼓里的人更斩钉截铁。4.追求虚无缥缈的梦想，无异于选择月亮当掷石块的靶子。自尊决定了一个人如何看待自己，以及他与这个世界的相处方式。自尊不足的人，很难自信，也很难通透地对待人生。反之，恰到好处的自尊，让我们拥有健康、积极的人生。而首先，我们得有勇气改变，行动起来。
书里还涉及很多细节，假如你有进一步探索的愿望，这本书推荐给你。
《自尊》
001 自尊分为高自尊和低自尊，继而根据稳定性分为：稳定的高自尊、稳定的低自尊、不稳定的高自尊、不稳定的低自尊； ...
自尊分为三个层次：依赖型自尊、独立型自尊、无条件型自尊，依赖型自尊的人过多关注外界的评价；独立型自尊的人关注自我的...
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❤️ 教育的底线是呵护孩子的自尊！那么自尊在哪里呢？ 自尊藏在孩子的缺点里， 自尊藏在孩子的不足里， 自尊藏在失...
教育的底线是呵护孩子的自尊！那么自尊在哪里呢？ 自尊藏在孩子的缺点里， 自尊藏在孩子的不足里， 自尊藏在失败的过程...
每个人的自尊都会经历三个阶段：依赖性自尊、独立性自尊和无条件自尊。 1、依赖性自尊。所谓依赖性自尊，是指依赖他人肯...
自尊体验可以区分为高自尊、中等自尊和低自尊三个等级。高自尊与以后对生活满意度和幸福感相关，而低自尊则与以后的情绪不...
自尊，亦称"自尊心"、"自尊感"，关于自尊有很多专家学者给出了不同的定义。比较主流的定义一种是认为自尊是自我尊重，...
今天看了一本书，叫《恰如其分的自尊》，才发现原来自尊发，稳定的低自尊和不稳定的低自尊。稳定的高自尊和不稳定的高自尊...
在我以前的认知里自尊心和自尊是一个概念，但在昨天的实操班课程里让我对有了新的认知。 自尊即自我尊重，指既不向别人卑...
本文标题：《自尊》
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