美文网首页
自我认知

自我认知

作者: 董海玲 | 来源:发表于2023-03-13 13:57 被阅读0次

当我是女神的时候,我就有一种高高在上、居高临下地去打压别人、碾压别人,甚至虐待别人的感觉。在这种感觉中,我被自己的能量所控制,我目空一切,看不到别人,心不能落地,不能回到现实。

我活在自己的世界中,和外在的一切是对立的,每天闷闷不乐,自怨自艾,看一切都是不合我意的,总想着去攻击,无论用念头攻击,还是说出来去攻击。

我内在有如此大的与外在对抗的能量,那股能量来自哪儿呢?是来自于对我不好,我自卑的那股能量的抗拒。我不接纳我不好,我不接纳我是自卑的,总想逃离那种感觉,因为那种感觉太不舒服,太压抑。所以我就逃离了那种感觉,跑到了我高高在上的能量中。这样我就能够通过打压别人来释放自己压抑的能量。

可是我不知道,我打压的那个人就是我不好投射出来的另外一个我自己,我打压的是我不接纳的那个我自己。打压完之后,又进入到自责的怪圈中,这一切都是作茧自缚,自编自演。

当我看清了这些,我不再自欺欺人,我回来看看当初的那个自己到底怎么了?这才是最大的爱自己。

原来还是来自于我胎儿期的那一念。胎儿期的那一念也是一个结果,原来我生生世世都是这么过来的,今生我既然看到了,我就要翻盘,我要翻转自己的命运,做自己的主人。拿回我生命的主动权,不再被动的活着!

那一念决定了我每一个念头、每个行为、想说的每句话。我不让自己的能量出来,我委屈着自己,我不让自己有生命力,我活在自己设限的世界中,自怨自艾,自己欺骗自己。可那些压抑的能量,以及被我压回去的每一个的自己,不会善罢甘休,他们还会遇缘再来,让我看见他们,我也借由看见他们,活出新的自己。

谢谢你们,紧紧地跟随我,对我不离不弃。通过你们我才能找到新的、有力量的自己。

我不好,我是多余的,已经是一个妄念。我没有看清那个妄念,我就认为我不好我是多余的是真的,接下来我不接纳那个我认为的不好的自己,和他对立。为了逃避她,我又跑到了高高在上的那个自己上,那样让我舒服一些。在那里去打压、看不起那个我认为不好的自己。我就在自己创化的世界中轮回不已。

一念套着一念,一念一念地远离了自己,我就这样在自己创化的世界中迷失了。

我又是很幸运的,我看到了自己的骗局,我愿意从自己创化的牢笼中走出来,慢慢走向那个真正的自己!

感恩一切!

相关文章

  • 分得清哪个才是真实的你吗?

    自我认知 提到自我认知,很多人会说自我认知就是“了解自己的优点,认知自己的不足”。其实,“自我认知”远远不是大家想...

  • 自我认知和镜子

    “自我认知”和“镜子” “自我认知”没有那么简单 “自我认知” 的概念已经广为人知。很多人才发展的项目都有自我认知...

  • 《新时代自我认知升级与个人品牌》

    近期比较热的词,认知升级,认知革命,自我认知,什么是自我认知呢,个人视角有2个关键点: 内部自我认知: 1、认知自...

  • 从元认知角度提升学习策略(十二)

    元认知是主体对其认知活动的自我意识、自我监控和自我调节,即对认知的认知,强调主体的认知活动需要其元认知知识、元认知...

  • 黑匣子思维vs元认知能力

    元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...

  • 如何提升我们的元认知能力

    元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...

  • 元认知能力

    元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节。 ...

  • 2019-11-08

    自我认知——自律——自由——自信 一、自我认知 自我认知需要不断突破 不能通过突破认知,打破旧的平衡,按照这个运作...

  • 认知| 自我认知

    新的一年又开始了,时间真的特别快。外界都在不断发生变化,速度很快,如果一不留心,没有跟上时代,就很可能会落后。事物...

  • 认知| 自我认知

    最近明白的一些点,觉得还是蛮重要的。不断迭代,升级,升维,来去应对变化。 1、保持空杯心态去接受新事物 降低对自我...

网友评论

      本文标题:自我认知

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/teecrdtx.html