昨天总结了2019，教训很多，顶风抗雨，靠着心学的致良知，靠着还不算太差的身体，有些小进步。思维开阔了，见识也开阔了，对历史和传统更相信了。
历史不虚，传统美德不虚，至理名言不虚。
展望2020，锻炼身体，恢复士气，鼓舞勇气，顶风抗雨，宽容包容，正念，致良知，修君子九德，反思自我，读书散步跑步写日记，稳稳的走路，走小步。
散步开始2020，新年仪式
另：老家老姑发来的三宝，收藏。
天有三宝：日，月，星。
地有三宝：水，火，土。
厨房三宝，姜，葱，蒜，
人有三宝：精，气，神。
成功有三宝：天时、地利、人和。
说话有三宝：请、谢谢、对不起。
处世有三宝：谦虚、礼让、赞美。
修养有三宝：淡定、仁慈、自省。
家庭有三宝：和谐、互爱、温暖。
人心有三宝：真实、善良、宽容。
处事有三宝: 认真，负责、担当。
快乐有三宝：多笑、知足、感恩。
健康有三宝：清洁，能吃，会睡。
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本文标题：2020的仪式：散步与恢复
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