不想讨厌别人，但心不听话咋办？
读者:心中有讨厌的人和事， 但行为上可约束自己。简单一个“扫掉”难以参透。您如何对治这些细微无明？
雪漠: 不想讨厌别人，却没法控制情绪的时候，有两种方法可以对治: 第一种是究竟地清净无明。当你通过认真地训练气入中脉、见到真心之后，只需要安住真心，无明自然会消除。第二种是明白一切都在变化，一切都只是情绪，一切都是你心灵的投射。你的讨厌也罢，不讨厌也罢，都只是你对人事物带有偏见的解释，你讨厌的未必值得讨厌，你认为坏的也未必真的就坏，一切都说不清，都是你的偏见在起作用。明白这些之后，你就会渐渐地不再执著于自己的偏见，同时也明白，一切都会过去，一切也正在过去 。
——《问心》雪漠著
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