梁实秋先生的散文《我为什么能在冬天坚持早起？》，讲的是他从小就养成了早起的习惯，到了晚年也在坚持。北方的冬天自是十分寒冷，早上坚持早起，“实在是不容易”。
那么，梁先生为何能够坚持早起呢？
曾文正公说:“做人从早起起。”
俞平伯有两句诗，写在寒冬的早晨，从“被窝暖暖的，人儿远远的……”情形下蹿起来，真是不易。
《颜氏家训》有“黎明即起”之句。
祖逖闻鸡起舞。
西谚云:“早起的鸟能捉到虫儿吃”。
……
如此等等，怎不早起。
小时候，“我”经常早起，往往跑到了学校(就在胡同里)又眼泪扑簌地回来，学校还没有开门哩。
这里，梁先生笔下的那个“我”是多么可爱和有趣。
梁先生的笔墨，自是倾向于早起的，且他也做到了早起并形成了习惯。
可是，早起晚起之利弊，又怎能简单做出结论呢？
一日之计在于晨，不得早起，自是一天的失败。
路遥“早晨从中午开始”，夜晚熬出了《平凡的世界》。
成功与失败，真是无法用早起和晚起来衡量。
有个讲《黄帝内经》的说，人的休息睡觉是有讲究的，该睡的时候要睡该活动的时候要活动，这样才可以有一个健康的身体。如果违背了人体的这个规律，身体要垮掉。路遥早逝，与他熬夜是不无关系的。
梁先生讲:“其实早起晚起本身倒没有什么利弊，如是而已”。
这一答案，何其洒脱。
早起晚起自是个人的事情，但总要有个尺度才好，切不可太过。白天做白天的事情，晚上该休息便去休息。阴阳颠倒，祸患无穷。人生要努力，但一定要尊重科学、遵循规律才好。
可是，我怎么却熬夜了？
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