我终于悟到,我那一身的肉是给我力量抵抗内心深处的创伤。
幸好我还有我自己!
内心深处的恐惧和羞愧出来,还没有疗愈清理干净的时候,我身上的肉在陪伴着我,一起承受着内心的煎熬。
我今天第一次发自内心地感恩我的肚腩,感恩我的大腿。
我抚摸着肚腩,抚摸着自己的大腿,不停地说“谢谢你在暗暗地陪伴着恐惧羞愧的小小的我!谢谢你在暗暗地陪伴着恐惧羞愧的小小的我!谢谢你在暗暗地陪伴着恐惧羞愧的小小的我!”
我闭眼说着,双手抚摸着自己身体上的每一处肥肉,泪水湿润了我的脸。
一切的发生都是爱!我在躺平回归在创伤状态里的那段时光,我身体在悄悄地发胖。
现在我终于悟到,这发胖就是为了陪伴我一起有力量地承受内在的恐惧和羞愧。
我理解了我的身体在用它自己的方式在爱着我!
谢谢我亲爱的身体,我身上的每一寸肌肤都值得我深深地感恩!
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