拖延的根源
如果大脑中不断出现问题，认为自己是一个爱思考的人，就需要警惕了。
因为不是我是思考者，而是思维会无意识地喜欢上问题，因为它们给我某种身份的认同。
有问题是正常的，同时也是病态的。
“问题”的意思是，我在心理上不断地琢磨某种情况，而没有真正地在当下采取行动，并且我还无意识地将它变成我的自我感的一部分。
这就是为什么会既有对过去的遗憾后悔，又有对未来的期望担忧，更有当下的焦虑和不知所措。
所以，拖延就产生了。
拖延的根源
如果大脑中不断出现问题，认为自己是一个爱思考的人，就需要警惕了。
因为不是我是思考者，而是思维会无意识地喜欢上问题，因为它们给我某种身份的认同。
有问题是正常的，同时也是病态的。
“问题”的意思是，我在心理上不断地琢磨某种情况，而没有真正地在当下采取行动，并且我还无意识地将它变成我的自我感的一部分。
这就是为什么会既有对过去的遗憾后悔，又有对未来的期望担忧，更有当下的焦虑和不知所措。
所以，拖延就产生了。
拖延的根源 如果大脑中不断出现问题，认为自己是一个爱思考的人，就需要警惕了。 因为不是我是思考者，而是思维会无意识...
#一起成长读书#锦荣阅读分享第36天#《生活中的思维导图》第3-4章 用思维导图教孩子构思作文 第3-4章继续分别...
Day 20/21 【今日读书】《梦的解析》第3-4章 【今日读书时间】21:00-22:00 【阅读总结】 ...
Day5/21 【今日读书】《穷查理宝典》第四章第3-4讲 【今日读书时间】07:00-08:00 【阅读总结】 ...
第282天 自律人生：唯有读书与跑步不可辜负，每天坚持撰写读书随笔，每天坚持1万步。 《当下的力量》 不对当下时刻...
2-16第3-4章 阅读内容：第3-4章 导读问题： 1即兴演讲需要具备的正确思维包括哪些？其中目前的你最缺乏的是...
概率论与数理统计课后答案 第1-2章 第3-4章 第5-7章 第8-10章
新网师《未来教师》共读打卡 Day 8 《未来教师》第二章第3-4节 第3节：涌现 第4节：我在这里 自己读书+践...
机械工程控制基础 修订本 陈康宁 课后答案 第1-2章 第3-4章 第5-6章
电磁场与电磁波 谢处方 第四版 第1-2章 第3-4章 第5-6章 第7章 第8-9章
本文标题：2022-1-6读书《当下的力量》第3-4章
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/teolcrtx.html
网友评论