向上学习

书名：向上学习

✍️作者：唐安丽

✨出版社《中国经济出版社》

这是一本写给所有渴望成长的人的个人成长指南。本书共分为七章：

认知自我是向上学习的一堂课

二修l情s，精妙吸引高段位的人

三：做人做事靠谱，让优x的人主动靠近你

四：精z社交，联结高价值的学习对象

五：选择破圈，拥抱强大的自己

六：打造个人品牌，一切势能皆为己用

七：终身向上学习，期待更卓yue的自己

提升执行力的4个关键点

✔️学习身边优秀人的好习惯，

平时随身携带记事本，把每天每周每月的工作都写上，然后随时进行记录

设定要求和规则

时刻提醒自己和别人一定要加强时间观念，并且做到相应的奖励

设想执行力带来的成果和效果

一定要分享超强的执行力带给自己的成功成果和喜悦，因为这轮对我们的成长有一定的促进作用。

做好时间规划

人与人之间最大的区别就在于是否能够高效的完成工作，用多余的时间来发展兴趣爱好和培养个人特质，如果我们把时间规划好，把事情做对并提升工作效率，就会有很多空余的时间来完成自己人生中更多的目标。

如何快速走出舒适圈的三个步骤。

第一，一定要给自己的大脑和心理打一记预防针，让自己做好持续不舒服的准备。

第二，制定计划，调整一些自己没有做过的事情，比如说我会挑战自己，坚持写作。直到现在已经一年多了，虽然我的写作水平还达不到炉火纯青的地步，但至少相比刚开始写作的自己来说已经有很大的进步。

第三找监督的队友，一定要找到和自己志趣相同的队友，共同打卡，共同学习和进步。

金句分享。

人生是一场漫长的旅程，一定要学会自娱自乐，让生活变得更甜一些。

只有不断接近光才能成为光不断向优秀的人靠近接近自己想成为的人，才能更好的更快的发现自己的优势，放大自己的优势。

关系是互动出来的，不互动就永远没有关系。

优势不是等出来的，而是在不断尝试中提炼和发掘出来的。

一个人真正意义上的成长，是不需要通过获得外界认同来实现的。

情商是一个人重要的生存能力是一种发掘情感的潜能会影响生活各个层面和人的未来

人之所以幸福，不是因为得到了多少东西，而是学会了与一切负面情绪和平相处。

靠谱是做人的最高境界，也是我们对一个人最好的评价。

请记住，原地不动就是在退步，我们要与过去的自己赛跑和过去的自己比较。