不要让伴侣“猜”自己的心思

作者: 形意心理学与恩威并施综合疗法 | 来源:发表于2020-03-12 17:07 被阅读0次

(图片来源于互联网,版权归原作者所有)

 处在恋爱中的人在心理上往往退化回到婴儿时期——我有什么需要,不用开口,父母就应该知道,而孩子们想得到照顾的最好的办法就是哭闹。在恋爱时,我们希望能够得到伴侣的呵护,希望伴侣能够满足自己,与自己心有灵犀。自己不用说,对方就能懂,就能去按自己的心愿做。这样,我们才会感觉到幸福。

在这种主观意愿下,我们往往会对伴侣产生这样一种心理:你应该是了解我的,知道我想要什么,然后心甘情愿的为我做。如果我直接说出来,相当于我主动向你要,要来的还有什么意思,体现不出来你的诚意,体现不出来你爱我。

如某位女生很希望男朋友给自己送礼物时多花些心思,不需很贵重,但要浪漫和特别。而男朋友送的礼物常被她认为太俗气、太普通。男友不明白其他女生喜欢的衣服香水包包为什么到了女友这里就行不通了。他问女友到底喜欢什么,女生回答说:“你不是我的男朋友吗?那你应该知道我喜欢什么呀,你不知道是因为你不够爱我,不够了解我。”

女生说这些话时心里的潜台词是:衣服香水包包这些东西我都会自己买,而且买这些多容易啊。我需要的是在别处买不到的东西,比如你给我手写一封情书,为我录制一张自己唱歌的CD,我们两个人一起去做一件陶器的手工艺品……这些都是独一无二的,见证了我们的爱情。

女生这些美好的心愿并没有向男友直接说明,她只是希望男友自己能够琢磨出来。可男友本身既没有这样的浪漫心思,也不善于去揣摩女友的意愿,事与愿违。两人为此吵过架,闹过冷战。男生很沮丧挫败,认为女友太难取悦;而女生很失望难过,认为男友根本不懂自己。如果女生能够向男友说清楚自己的希望,两个人之间的矛盾与误会有些是完全可以避免的。

世界上没有两个人是完全相同的,伴侣在某些方面和我们不一致是必然的,也不会百分百的清楚我们心里都在想什么。面对这种差异与落差,如果只是用强求、哭闹、指责、挑剔、处罚对方的方式来希望对方满足我们的心理需求是行不通的,它们往往是导致爱情破裂、婚姻不幸的导火索。

恰当的办法就是在尊重伴侣的意愿,了解伴侣可以做得到的前提下,坦诚的向伴侣表达自己的想法与需求,帮助伴侣更好的了解自己,这样在相处之中双方都可以少些不必要的痛苦。

此文来源于《形意心理学与恩威并施综合疗法》著作中『恩威并施型家庭教养模式』的片段内容。

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