夜跑第三天

在我威逼利诱、好说歹说、动之以情晓之以理的各种游说下，全家夜跑计划开展到第三天。

昨晚淼淼回去游说他爸爸更是经典：“雨果每天跑步活到了90岁，他还患有心脏病。他说过—生命在于运动。”说罢，他爸爸从沙发上弹了起来：“走！”

今晚照例我每次绕着小区总也跑不完一圈，总要搭着走一小截。跑时心跳的厉害，脑子里就一个念头：我跑到那个石凳子那里就歇会吧。到临界值时更是痛苦的要死，喘不上气，胸口疼啊！感觉全身的肥肉和身体里的脏器都是个明显的累赘，拽着人让人动不起来。小区里散步的遛狗的送外卖的人很多，每次我跑经他们身边，总要怀疑自己的喘气声是否把别人的吓坏了—实在喘得太厉害了！

我们三人跑的节奏不一样，自然我是最慢的。我跑完第二圈追上了正在走第三圈的某人，他突然对我说；“其实跑步挺有好处的。”我接着说：“那当然了——”正准备长篇大论时，他说“跑步还能捡钱——我捡到了50块钱。”“呃……这话题转的我猝不及防。

昨天跑完后今天我全身肌肉酸痛，也许是姿势跑对了，姿势到位自然身体各部位才会得到锻炼吧。痛苦归痛苦，但停下来后身体是舒服的，和爬山类似，上山时痛不欲生，下山时身轻如燕呐！