当我们对现状不满意，或者内心又非常想改变现状时，特别期待用最短的时间去获得最大的成功！
在走向成功的路上，我们不仅需要成功导师的支持，伙伴的帮助，更需要培养自己拥有强烈的自我激励能力。
我曾经也有过很多失败的经历，之前定过很多目标，但都没坚持到最后。比如就写作这件事儿，我不断地去挑战成为日更达人，但坚持了几天或一个星期又没能坚持下去。我自责过，也给自己找了很多借口、理由，我又一遍一遍地重新申请挑战，但总难坚持下去。
现在，我觉察到了真正的原因，源动力当然很重要。但在达成目标的过程中，学会自我激励也非常重要。自我激励能力是需要我们一天一天培养起来的。
首先，我们要远离舒适区。同时也要把握好情绪，不要让情绪主宰我们，要学会掌控情绪。不要一次性将目标制定过高，可以通过一个层次一个层次去突破。
当遇见身边负能量时，学会撇开或远离。敢于面对恐惧，直面困难，不逃避。敢于竞争，立足现在，即刻行动。平时养成觉察的习惯，每日总结，让自己更清晰看到自己的优势和弱势。同时，学会调整计划，敢于犯错。
也许你从没想到，自我激励原来还有这么多学问呀！是的，我们看到身边那些成功的人、能量强的人，他们的自我激励能力一定是非常强的。
我经常会给我的学员分享一个具体方法，就是学会积极地自我暗示:我行，我可以。每天早上我会带动大家朗读能量语，这些都是很好的自我激励方式。
当然还有很多激励方法，比如当我们完成一个目标时，就适当奖励自己，可以通过满足物质欲望或精神需求上满足自己。比如，我会奖励自己吃一顿大餐、去爬山郊游一次等等。从现在开始，我要激励自己，坚持每天写一篇文章，当坚持21天时，奖励自己去郊游一次。
你想拥有自我激励能力，加速实现你的梦想吗？欢迎与我成为好友，一起鼓励前行！加油！
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