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当我的内心足够强大

当我的内心足够强大

作者: 苏醒玫瑰 | 来源:发表于2024-01-29 11:40 被阅读0次

我对面坐着的是一位中层领导,主管一类产品的研发。

一天,他说被公司的某个销售骂了,那销售没好气地说:“你们做的是什么玩意?一年都干嘛了?连个认证都没有!”之类的。

说得很难听,然而,这个领导说他并没有生气,还反思自己确实做得不好的地方。(其实产品也没有销售说得那么烂,而且销售如此嚣张地骂研发领导也是醉了…)

后来,我读到美国家庭治疗大师萨提亚的小诗《当我的内心足够强大》,才理解,那个研发领导是真正内心强大的人。

这首诗,与大家共勉:

当我的内心内心足够强大
你指责我,我感受到你的受伤
你讨好我,我看到你需要认可
你超理智,我体会你的脆弱和害怕
你打岔,我懂得你如此渴望被看到
当我的内心足够强大,我不再防卫
所有力量在我们之间自由流动
委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦当它们自由流淌,我在悲伤里感到温暖,在愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望。
当我的内心足够强大,我不再攻击
我知道,当我不再伤害自己,便没有人,可以伤害我
我放下武器,敞开心
当我的心柔软起来,便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇

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