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90天践行打卡第42条

90天践行打卡第42条

作者: sharan_lu | 来源:发表于2018-08-17 13:30 被阅读0次

    打卡日期:2018年8月16日打卡累计天数:42/60

    宣言:一个人伟大与否,取决于他给予了别人多少帮助

    孩子第二个30天目标:

    1.继续早睡早起,每天晨跑1公里以上(特殊情况除外)

    2.养成用番茄钟吃青蛙的习惯

    3.养成自己做计划的习惯

    妈妈第一个30天目标:

    1.践行自己的清单

    2.放下对孩子的要求,允许接纳进而赞美和鼓励

    加油婕婕(杨凌婕+10)践行打卡42/60

    1.早睡早起:9:10-6:30

    2.吃青蛙: 2

    3.番茄钟:4

    4.今日闪光点:

    今天虽然跟我一整天在公司,但是她在独立的空间做她自己的事,全程没有干扰,让我能够安心专注地工作

    #父母教练检视#:

    因为要带孩子在公司附近的一个地方做近视眼的调理,就带过来一起上班了,除了带去调理外,我跟平时上班一样,并没有什么关注在她身上,到点一起吃饭,其他时间咋们各做各的,互不干扰,这种感觉挺不错,既能相互感受,又能各自独立。

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